生活中我们常常有烦恼，比如家庭矛盾；烦人的同事；或者身材不好; 缺乏自信等等。
生而为人，有些烦恼可以解决，但很多的烦恼，其实与我们的呼吸一样，无法解决。它就在那儿，像一只只小爬虫，伤不了人，却总让你不舒服。对这些解决不了的烦恼怎么办？
答案很简单，跨越它。
我们常常有这样的感受。当生活圈子很小，接触的人很少时，一点鸡毛蒜皮都能让我们很抓狂。但看过千山万水，心中有许多美好和期待时，回头看过去让我们痛苦的事，原来那么小。
为什么有些东西，在有人眼里是天大的烦恼，有人眼里就是空无一物？因为我们所关注的东西、所身处的世界，决定了那些小烦恼能不能入的眼、入的了心。
如果你的烦恼特别多，一定不是因为你的运气特别差，而是因为你的世界太小。你关注的只有眼前的一亩三分地，而这上面，特别容易滋生那些属于生活本身的、无法治愈的疑难杂症。所以，单纯地由烦恼入手，去解决烦恼，有时并不是个好办法。
烦恼就是我们生活本身，惟一的解决之道是你站在什么样的维度去看它。
当一个人的内心有一片草原，头顶有一片天空，就不会在乎谁拿了自己的仨瓜俩枣。人生都是烦恼的。不在于你遇到了什么，而是你的格局决定了你怎样看待那些烦恼，能不能无视与放下。
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