夜渔的第001篇日记
我平时喜欢看一些美食视频，例如今日头条上的一些认证作者发布的，每次都看的津津有味。
津津有味，用这个词，用宋小宝的话来讲，这不是显得咱有文凭嘛。
实际上呢，是边看边馋的流口水。
不知道从什么时候开始，我开始承认自己是一个吃货了，而且还理直气壮的，觉得蛮有意思的。
之前我是比较反感吃货这个标签的，因为我觉得吃货这样的标签咋能放在我这样正经的人身上呢？那时候我始终觉得自己老牛逼了，看谁都不顺眼，觉得自己无所不能，觉得自己认为的一定就是对的，还寻找各种机会试图说服别人，让他们一定要这样做，不这样做我就翻白眼。
后来也算是突然觉醒了，也没有具体经历什么事，就是观察和思考。
观察的是每天自己都做了一些什么事，然后让自己灵魂出窍，脱离身体本身进行思考。
正因为有了这些思考，所以当时我才突然明白一件事，很多时候我们所做的事情，其实并不是我们想做的，而是人性指引的。
我自认为我还是一个非常严重的吃货，严重到什么程度呢？
身边有我特别喜欢吃的东西，我绝对不会留到第二天，当天吃不完，当天睡不着，自己想想都好笑，有时候还自我调侃：你咋这么馋？
昨天，在今日头条上看到了一个视频，是几位美食作者一起录的一个祝福视频，送给一位得了抑郁症的千万粉丝创作者。
我看了之后蛮有感触的，表面上我们始终觉得我们看到的是他人积极乐观的一面，实际上背后他们有无数艰难的心路历程。
我们总是会看到那些网红赚了几百万上千万，但是他们背后的付出我们其实很难感同身受。
就拿那些拍视频的创作者来说，前期拍摄视频或许不是难事，因为一开始有太多的素材可以拍，可是到后期呢？拍了三年、四年，甚至是十年，哪有那么多素材，但是每天依然要拍要剪辑要更新，要保持视频的更新频率，否则粉丝的关注度就会逐渐下降。
当他们找不到素材的时候，他们就会绞尽脑汁，其实他们也想休息，但是停止一段时间更新就会感觉特对不起关注自己的粉丝，素材不好的话也不行，粉丝如此的支持，每天都看，咋能随便应付呢？
于是内心的抑郁就逐渐出现了。
所以我还是蛮理解这位创作者的，就像网红考研老师张雪峰说的，自从他红了之后，他觉得自己已经不是自己的了。
其实有时候我们是把自己捆绑的太严重了，例如我最近在读的《母爱的羁绊》，书中讲为什么很多人的心理问题会特别严重，因为我们习惯了伪装，我们很少会袒露自己内心真实的感受，我们很多时候不仅在骗别人，而且还会骗自己。
倘若这位创作者把自己拍摄视频的过程以及剪辑视频的过程制作成视频分享给粉丝，让粉丝知道自己每天制作视频的不易，这样他的内心是不是会好受一些？
有时候我在想，不要总是埋怨别人不理解自己，我们首先应该问问自己，我们给了别人理解自己的机会了吗？
一个人想要活的真实确实不容易，可是既然伪装的不快乐，那还不如真实一些，即便真实的人很少，但总有与我们同频的。
有段时间我写了一篇文章，说的是我想通过文章去传递一些积极的正能量的东西，我想帮助别人，当时有位好友还夸赞我鼓励我，我自己也觉得蛮骄傲的，想想能够帮助别人，这是一件多么开心的事。
可是最近我一直在想，我把自己的人设整成每天都是积极的正能量的，其实这也是一种病，因为根本不可能有人每天都是积极的状态，偶尔我也需要袒露心声，我也有烦心的事，我也要讲出来，始终留在心里，让每个人都觉得我有多么坚强，这会让我早晚也得抑郁症，我还不如真实一些，让大家看到一个立体的我。
前几天和一位朋友聊天，他提到了一个让我值得深思的问题，就是我前段时间写的文章通篇都在讲大道理，于是我也在思考为什么我写的东西会给人这样一种感觉，我原本想的只是希望把我学到的思考的分享出来，然后帮助大家。
后来经过思考之后我发现，我是太用力了，越想帮助别人，写出来的东西反而越是通篇大道理。
所以，我还不如只关注我自己，写写自己的心路历程，写写自己的一些经历、学习和思考，好的坏的都有，就像写日记一样。
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