一:认可自己
我是一个能时刻觉察自己的女人；
我是一个追求上进的女人；
我是一个健康美丽的女人；
我是一个知足常乐的女人；
二:数算恩典(看到并感谢)
感恩先生早上自己做早饭，让我多睡会；
感恩自己去户外活动呼吸新鲜空气；
感恩早上新鲜的空气让我自由呼吸；
感恩大自然的美丽风景让我欣赏；
感恩自己安住当下排队等待核酸检测；
感恩核酸检测点的工作人员为我做检测；
感恩老爸中午做的午餐；
感恩自己和姐姐去给外娚打扫卫生；
感恩平安保险邀请去参与Vⅰp酒会；
感恩平安保险给到的礼品保鲜盒；
感恩平安保险的讲师给讲解保险业务知识；
感恩自己对现在的保险又有了新的认识；
感恩先生让我照见自己的习性；
感恩朋友给我捎来的香品；
感恩今天遇见的一切人事物；
三:我需要(提升我的资格感)
我需要用完的东西立即归位；
我需要想到做到不拖延；
我需要静下心来，慢下来做事；
我需要认真体验每一个当下；
我需要拥有更多的钱宝宝；
我需要拓宽自己的格局和眼界；
我需要不断尝试新鲜事物；
我需要好好的了解一下当下适合的保险；
四:自拍照(调整自己外在)
嘿嘿，秋天的暇想
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