冬天人和猫咪一样容易犯困。午后坐在阳台上，窗外阳光明媚，窗内暖洋洋的的空气令人犯困。如果能在这个时候小眯片刻 ，那瞌睡的香甜简直比得上一顿超级大餐。
小眯不宜太久，十分钟左右最佳。十分钟左右的睡眠可以让身心重新焕发容光，如若睡的太久，反而容易感到疲乏，久睡不醒，迷迷糊糊的醒不了，睡的太短，大脑得不到休息，思维意识还未平静就起床，没有那种小眯后的满足感，从而失去了小眯的获得感和幸福感。
晚饭后也宜小眯，短暂的休眠后，神经得以放松，一个白天的辛劳烟消云散。小眯后可以打开电脑写下一天里最美好的体验，感受生活的美好，把所有不快滤尽，平安喜乐的睡觉，第二天又是一个全新的开始。
小眯有别于大睡，小眯安静，大睡噪杂，拉呼噜大多出现在大睡过程中，呼噜山响，睡觉就变得噪杂不安。唯有小眯过后，神清气爽，满满都是幸福感。
倚窗阳光下，独享眼前景。锁事臆销外，闭目无念中。2018、1、1号下午二点五十五分於江边
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本文标题：小眯
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