![](https://img.haomeiwen.com/i13358854/fe82e3bfbfdbffa9.jpg)
单凭借兴趣就能坚持下来的事情恐怕不多。
缺乏训练的兴趣爱好,很快就会碰到限制,也就是我常说的“玻璃顶”。
![](https://img.haomeiwen.com/i13358854/2dfc5fd59f99fb2f.jpg)
多数人的培养兴趣的轨迹通常是:
有兴趣——做一下——碰到玻璃顶——无法逾越——没兴趣——放弃。
实际上“刻意练习”和“增加兴趣”是相辅相成的。每当你突破了一个玻璃顶,你对于这件事情的兴趣就会加强,并且促使你进一步去刻意练习。
![](https://img.haomeiwen.com/i13358854/6595798e2d533e85.jpg)
这个正循环一旦启动了,你多半就能够坚持去培养这个兴趣,并且能够在这个过程中体会到全神贯注的快感。
单凭借兴趣就能坚持下来的事情恐怕不多。
缺乏训练的兴趣爱好,很快就会碰到限制,也就是我常说的“玻璃顶”。
多数人的培养兴趣的轨迹通常是:
有兴趣——做一下——碰到玻璃顶——无法逾越——没兴趣——放弃。
实际上“刻意练习”和“增加兴趣”是相辅相成的。每当你突破了一个玻璃顶,你对于这件事情的兴趣就会加强,并且促使你进一步去刻意练习。
这个正循环一旦启动了,你多半就能够坚持去培养这个兴趣,并且能够在这个过程中体会到全神贯注的快感。
本文标题:与其痛苦的坚持,不如愉快的持续——提取前文优秀内容
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