有人知道怎么左右自己的梦吗？
我经常在不知如何是好的时候，让自己在梦里得到答案。这比苦思冥想容易很多。
今天就给大家说说我是怎么让自己做我要的梦的。这不是调侃，是真的！看到这篇文字的朋友可以自己试试。
我可以算是一个怪才，因为胎儿期伤害，一直没有安全感，也一直不敢让人知道我的能量。
鲜有几个知道的朋友，都建议我出来帮助更多人。但是我自己的问题都没得到解决，我怎么可能去帮助别人呢？！
于是，我追溯我的问题的过程中，我知道了我为什么总是力求完美，就是所谓的完美主义者。而后发现了一向不懂什么叫害怕的我，其实内心有个很大的空洞——没有安全感！
找到线头儿了，我就开始想办法解决自己的问题。却有一句话说的好：医生治不了自己的病！医不自治，人不渡己！
这使我极为痛苦！别人的事我一看就知道了，不看都能知道。自己的问题就是解决不了！
无奈之下，一天晚上临睡前，我闭着眼睛跟自己说，想不出办法，就先睡吧！也许睡醒了，办法就有了。
这是我第一次做自己想得到的梦，但是没给自己指令，可能只是因为睡前想这件事，想的太痛苦了，就做梦了。
梦里清晰的看到我胎儿期经历的事情，并且自己带着另一个自己完成了整个胎儿期的疗愈过程。
早上醒来，浑身酸疼，却起床后感觉身体轻飘飘的，从没有过的舒服！
于是，我开始让自己做梦解决问题的摸索过程，每天睡前给自己一个指令，选一个舒服的姿势躺下，闭上眼睛，把我今晚要解决的问题在脑子里过电影一样走一遍，一定要有画面感。然后告诉自己，这个问题我现在解决不了，今晚在梦里，要把事情的解决办法完成，只要好的，对我有益的结果。对我不好的、无益的部分，全部离开。
这个让自己做梦的过程，我已经经历了6年之久，受益颇深。今天我敢分享给大家了，因为这些年我摸索过来，我确定，这是可以帮助我完成很多看似无法完成的事情的助力。
也希望大家能够通过这个方法受益。
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