梦想照进现实高宏第四次周总结 ---奔跑在炫腹团。

作者: 礼服设计师 | 来源:发表于2018-04-01 22:43 被阅读0次

梦想照进现实高宏第四次周总结 ---奔跑在炫腹团。

今天是炫腹团毕业的日子，我在结业当天被淘汰。虽然在最后一刻被淘汰，最有点遗憾，并没气馁。因为这21天我收获很多。虽然在第一轮没进入状态。但在后面的进行中，收获满满。早起运动，饮食调整。在这21天，我减重4.5斤。这一个多月的身体状态也恢复到了从前。给自己一个赞。^o^

在新的一轮中我准备和炫腹团的小伙伴一起奔跑。实现人生中的重要的蜕变维蜜蜕变，要看到蜕变成功后样子，哎，进一步实行践行，增添动力。和我们4.0践行大神仙仙班长叫板pk 5月29日晒腹！！！

蜕变成功后的我穿上了我一直没尝试过的s码。穿着自己超爱的浅色牛仔再也不用担心大象腿再也不用长款上衣遮住宽大的臀部！因为我的身材比已经很健康，紧实的肌肉，多余的赘肉已经变成汗水滴落不见！只见健康轻盈有力的维蜜高宏穿也心爱的比基尼在清澈的水中畅游！！

任务分解60天每周三次3公里变速跑即每周9公里，共8周总72+8分钟腹肌撕裂。

奔跑2018，加油亲爱的！！！我们6.25相见！！！我准备好了！

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