2019年3月9日
体重:73.8公斤
【减脂日记】第139篇昨日饮食:
早餐:芝麻饼2个,白煮蛋1个,烤辣椒咸菜,鱼丸2颗
加餐:香蕉1根,老婆饼10克
午餐:兄弟的店开业,酒店聚餐,吃的菜挺多不在一一描述,没喝酒,没吃主食
晚餐:酸奶100克,沙琪玛1块
加餐:香蕉1根,沙糖桔1个
2019年3月9日
体重:73.8公斤
【减脂日记】第139篇昨日饮食:
早餐:芝麻饼2个,白煮蛋1个,烤辣椒咸菜,鱼丸2颗
加餐:香蕉1根,老婆饼10克
午餐:兄弟的店开业,酒店聚餐,吃的菜挺多不在一一描述,没喝酒,没吃主食
晚餐:酸奶100克,沙琪玛1块
加餐:香蕉1根,沙糖桔1个
本文标题:【减脂日记】第139篇
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