人生在世有很多不快和烦恼，其实都是自找的，而不是别人强加的，究其原因，是自己的思维方式出了问题，或者说是心灵的视觉定位有问题。
俗话说得好：“相由心生，境由心转。”心灵的视觉，常常可以左右人的思想，左右人的精神，左右人的情绪，左右人的行为，左右人的喜怒哀乐。
在人生旅途中，如果一个人整天沉溺在自己的悲伤情绪里，久而久之，别人眼中看到的就是一个眉头紧锁的苦命人，就是一个满面哀怨的悲伤人，人们也会因此躲的远远的。
相反，如果你能够正视人生的风风雨雨，从生活中随处撷取点点滴滴的快乐，自然而然，你的眉宇间就会散发出迷人的光彩，人们也乐于和你交往，把你当成朋友。
苦闷是自找的，快乐也是自找的，苦闷是因为抱着一个想法不放，快乐是因为换了个想法，转了个念头。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”静止的山尚可以从多角度去看，何况不断运动变化发展的事物？生活中只要你不时的换个角度，转变一下心灵的视觉，人生就会更丰富，生活就会更幸福。
人的生活态度不外乎有三种：悲观，乐观和达观。对待同一个问题，由于视觉不一样，看法便会大相径庭。悲观者说：“有太阳的时候，天可能会下雨。”，乐观者说：“下雨的时候，天可能会出太阳。”达观者说：“雨也罢，晴也罢，都是人间一道风景。”转换心灵视觉要往好的方面看，往好的方面看心情自然会好起来。
所以我们内心的平静和生活中所获得的快乐，并不在于我们身在何处，也不在于我们拥有什么，更不在于我们是怎样一个人，而在于我们端正的心灵视觉和心灵所达到的高度。
对每件事情试着去想它的美好，从积极的方面着眼，乐观自信的去面对，你会发现你的心情会舒展开了，你的心境会亮起来，你的生活会变得其乐无穷。
如果眼睛总盯着事情的阴暗面，总想着事情的不如意，反映出来的必将是绝望和无助，总觉得自己碰上了倒霉的东西，总觉得自己碰上了世界末日，如此，你的生活然会变成一片荒凉的沙漠。
要知道生活绝不是一场必须拿到满分的考试，讲究事事完美的习惯，只能自己给自己套的枷锁趟之故。
乐观的心境和高尚的品质，能够从根本上改变我们对万事万物的看法，并且通过我们的行为表现出来，同时也将最终支配我们的生活。这就要求我们的心灵视觉开阔，积极向上，真正开阔了，真正积极向上了，眼前将是一片明亮。
人活在世上有很多东西是不能随心所愿的，有时你想做的事情却做不了，你不愿做的事情却偏偏找到你的头上，假如你对不喜欢的事情采取抱怨、消极、懈怠的心态，那么不仅整天会陷入烦恼郁闷，而且会走上人生的慢车道，终将一事无成。
有位哲人说的好：“不能选择容貌，但可以展现笑容；不能左右天气，但可以改变心情；无法选择工作，但可以改变态度；不能左右生命的长度，但可以增加生命的厚度，把每一天的工作都做到尽善尽美，生命才会在日积月累中绽放出绚丽的光彩。”
一个人在漫长而短暂的一生中活的好坏，关键在于把握心灵的视觉，经常想想生命在于平衡的道理，想想“一分为二”的哲理，有助于我们正确对待生命和生活中的诸多不如意之事，从而更加珍惜生命，更加热爱生活。
转换心灵视觉是人生的一种智慧，一种艺术。换一个角度去思考，去观察，就不难发现，生活展现给我们的其实并没有那么糟糕，谁也免不了苦恼，换一种方式来思考，苦恼中也有精彩的一页等着我们去翻阅。
有道是“观念一变天地宽”，转换心灵视觉及时转变观念。即使生活中有一千个理由悲哀，也要找出一万个理由欢笑。
换个角度你就换个心情，换个角度你就会换个活法，换个角度你就会换个境界。
用宁静的心情去看周围的熙熙攘攘，就会在热闹中享受心灵的安静。
用火的热情去看待周围的冷冷清清，就在冷清中感受到心灵的温暖。
换个角度对待人生，你就会茅塞顿开，豁然开朗，了无烦恼忧愁，平添跃跃欲试的勇气和信心，积蓄流淌不完的快乐和幸福。
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