之前看到过一篇文章写到：在知乎上看到过一个问题：“你见过最不上进的人是什么样子的？”点赞第一的回复是“我见过的最不上进的人，他们为现状焦虑，有没有毅力践行决心去改变自己。”也可以说他们是“最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵”。
一直很火的一句话：“你永远不知道明天和意外哪个先来”，这句话大旨是希望每个人珍惜当下，活在当下，行动起来去做自己真正想做的事。而不是懒散成性。
前段时间和几个朋友聊天，发现大家不约而同都发出同样的感叹：“好想快点开学啊~”我不由也感叹道：“上课的时候想放假休息，放假的时候却开始想上课~”其实不是说大家都喜欢上课，只是当开学时，你每天会有固定的时间被上课占据，然后你开始安慰自己：啊，我今天满课，我今天过得真充实，真有价值。当时间被不是自主选择额固定事项占据时，你告诉自己这是一种自律。殊不知这不是你的选择和坚持，你是否在课余时间自主选择定期健身，阅读，培养兴趣，社交交际，或者思考生活？为什么很多人到了大学之后变得迷茫，不知道每天该干什么？也许是因为进入大学才有了每个人自主安排生活的时候。初中高中的我们从早到晚都在学校，按着课表上课，放学回家便是做作业，偶尔打打游戏。没有太多的时间供自己去安排。而到了大学，每天的时间都在自己手上，于是有人开始迷茫，我要做什么？我每天除了上课，吃饭，睡觉，还有什么其他事情可以做？其实，不是没有事情做，而是你没有开始做。你不去读书，却说因为宿舍太吵；你不去锻炼，却说因为一个人太无聊；你不去参加社团，却说因为学习负担太重；你不愿意为你所喜欢的花费时间，你不愿意为你所热爱的承受孤独，你不愿意为你所向往的负重前行，却一味推卸责任，“反正不是我的问题”。
放任会带来短暂的自在，但很快便会被无目的的焦虑包围。不如去学习自律、自我约束，推卸责任固然很简单，坚持一件事情很难。想要学会自律，就要学会勇于承担责任。
每一个成功的人，骨子里都有自律的血。随手举几个大家熟悉的例子：今年爆火的电视剧《人民的名义》中演沙瑞金书记的张丰毅，今年已经61岁了，仍一直保持六块腹肌的身材，烟酒不沾，晨跑健身。前两年在网上被黑的很惨的女明星袁姗姗，通过练就马甲线，让很多人对她黑转路，路转粉，重新开始认识她。她说：“健身没有捷径，坚持，自律，这就是健身的秘密武器了。”
自律不一定就会成功，但是自律的生活会让你珍惜，自律的过程会让你发现自己充满可能，自律让你更爱自己。能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机。
哲学家康德曾说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”自律，自我主宰自由生活。
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