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需要、请求。倾听、反馈

需要、请求。倾听、反馈

作者: lemon_c098 | 来源:发表于2022-01-23 10:49 被阅读0次

非暴力沟通第三个要素。表达需要。

提出请求

全身倾听,以下是你曾经的倾听方式吗?

倾听的品质体现了它与理解及同情之间的区别。认真体会懂别人感受和需要是重中之重。听完给他人反馈,保持关注,当我我们感到痛苦无法倾听需要选择时间和空间(换个环境)来调整状态。

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