44/70   提升幸福指数的五种能力

 

44/70   提升幸福指数的五种能力

     今天逛知乎的时候看到一个问题：人最重要的能力是什么？要回答这个问题必须有一个一大致的人生目的。没有目的，光谈能力，很可能就跑偏了。所以，先确定一个大致的适用于普通人的目标，即过上能够自我实现的，幸福的生活。按这个标准，我觉得可能下面这几种能力很重要，看看你都具备吗：

        一、爱的能力。这是一个人能够幸福的重要能力，这项能力并非与生俱来。它养成于点滴的生活之间，如果没有在适合的时间获得，日后也很难学会。什么能力是最重要的，潜台词是想知道有哪些能力重要，从而获得它，由此过上更好的生活。但是现实是，有时候你知道这能力很重要，但你就是无法学会，无法得到。爱就是一种这样的能力。一个能够爱的人，也很难发现自己拥有了一项特别了不起的能力。爱，往往起源于足够的爱。没有得到过爱，是很难爱人的。如果你拥有这种能力，非常好。如果你缺少，也可以弥补。

        二、学习的能力。学会学习，才能学习更多的技能和知识。学习和智商有关，但也不全然关乎智商，它更关于好奇心、思考的能力和意志力。学习一个领域的知识、学习一项技能，首先需要的是热情，而这股热情或者说欲望，就是好奇心的具体表现。你只有真的对某一事物感到好奇，才会打心眼里想要去了解它，研究它，弄懂它。有了好奇心，说明你有学习的动力，但是在学习的过程中，更重要的是意志力。学习这件事情，方法有超级多，但是不论方法怎么变，持续的投入和专注是最为必要的。任何一项较为困难的知识和技能都非此不可。关于如何培养意志力，已经有很多相关的书，可以去看看。

         三、审美的能力。这真是一个很重要的能力，虽然很少有人提到。但是如果你想过一种有趣味的生活，没有审美力是很困难的。审美是自我实现这一意义系统之外的意义，奋斗、努力是为了自我价值，是为了成就感，但是审美的目的就是审美，美本身就是目的，就是意义。如果你拥有发现美的眼光，拥有鉴赏美的能力，那么，你的生活必定会有趣很多，也会滋润很多。这能力不像爱那么难以学会，你在美的环境里熏陶得多了，自然就会渐渐习得这项能力。保持审美的自觉，你的生活中有了审美这一个维度，你才会修炼并精进它，否则它是隐身的，你就感受不到了。

        四、自我对话的能力。人活在世上，是为自己而活。如果你没有办法了解自己，和自己沟通，那么你就算学习能力再强，执行力再强，却很可能搞到最后，发现自己浪费了半生，做的事情根本不是自己真正想要的。

        五、面对失败的能力。有目标，有能力，但有时候缺少运气，还是会失败，会遭遇挫折。其实，不只是大的挫折，我们每天都会遇到很多小的失落，如何从这种负面情绪中走出来，重新恢复元气，保持能量，也是一件很重要的能力啊。毕竟，人生之路，不如意之事十有八九，能够看到无常，和失败良好相处，才容易感到满足和幸福。

         综上，如果你知道自己要什么，好学，有意志力去实践，肯思考，并能够坦然面对失败，还拥有爱和审美的能力，你应该生活的会活得比较自足。