反思学习输出能力的一周

#周检视# 尹淑娴20170924-20170930

百日目标检视

目标1：每日晨间日记

目标2：每周一书

目标3：每日冥想5分钟

本周成果

健康：

1. 早睡：6/7

2. 早起：7/7

3. 运动：1/1

反思学习输出能力的一周

家庭：\

效能(事+信+物)：

1. 20170924 追梦部落例会

2. 20170924 G168班会

3. 20170926 教练晨会

4. 20170928 教练内训

5. 20170930 参加东莞拆书帮成立礼

6. 利用每日上下班乘坐公交的时间使用微信读书听书

反思学习输出能力的一周 反思学习输出能力的一周

成长：

1. 学习拆书帮RIA拆书方法

反思学习输出能力的一周

财富：\

社交：\

事业：

1. 20170929 授权Anna安排组织RT RFID第二阶段实施控制

休闲：\

觉察力练习

没有刻意练习觉察力

✅本周可提升的地方

1. 养成睡前冥想习惯

2. 番茄工作法表单使用

下周大青蛙（目标）：

1. 使用番茄工作表单吃番茄

2. 断舍离房间

3.学习使用RIA阅读书籍

感恩分享

感谢敏如姐带我参加拆书帮线下聚会