日更：第二十天
书籍：《精进》
001活在当下，不纠结。
在动笔写这篇文章之前，我花了两个小时时间，这段时间内，我没有看一页纸，没有写一个字，脑袋就是这样空着的，因为我焦虑不知道如何下笔。
随着时间的流逝，今天日更截止日期的临近，为了心中“坚持”日更的信念，让我最终动笔了。没有想象中的“卡壳”，写作很流畅，字数一千字，用时半小时左右。
很多时候，很多人和我一样，脑袋里装了很多东西，可是却迟迟下不了笔，这是为什么？
一是因为心中完美的影子，想要一次写出爆款，为了不打破自己的完美，那索性就不动笔了。
二是因为纠结，有选择困难症，因为晚上时间紧迫，你除了完成日更任务，还有其他工作没做，所以你不知道该如何选择，最后在不停纠结中，错过了时间。
我们只有关注当下，在心中有一个第一行动目标，在第一时间将做出来，剩下的那就随机应变。
在点评组，康康总夸我的直接交付能力，为什么？因为我知道自己的缺点，知道自己容易拖延，所以当我一接到任务，我给自己的信念就是“完成它”啥都不想不纠结，专注当下该干的事，你会发现，你的办事效率极其高效。
002让行动先于思考
受“三思而后行”的影响，让我在做每件事情之前，都容易思考斟酌再三，不然就会感觉心里没底，担忧变幻莫测的结果。但其实呢，并没有，只有行动后，你才能看到不足，才能总结经验方法，当你在未来遇到这种问题时，才会做到胸有成竹。只有在实践中总结的经验才能指导实践。
我的定位在育儿心理，为什么我会如此自信跟别人说我对这方面有专长？因为我经历过、做到过、成长过，我能感同身受每一种经历过的情绪，能够给与孩子所需要的情感支持。
面对自己从未接触过的问题，先去做，在做中去总结经验和收获，逐渐掌握技巧。
003不做知识的搬运工
最近半年，发现自己的精神世界异常匮乏，深度察觉了解后发现，原来是因为自己虽然看过很多书，学习了很多知识，但却没有经过自己的思考，没有深刻的感悟，因而没有“心流”的状态产生，所以总会有一种“学了那么多，都在做无用功”的感觉。
学习，分为两个字“学”和“习”，我们不仅要多学，更要多练习，这样才能从知识搬运工成为知识创造者。
004专注带来“顿悟”
我们都知道，学习需要专注。为什么？因为专注深度学习，才能让我们真正感受到学习的乐趣，从而收获成长更多。
专注的学习，给我们潜意识带来动力，帮助我们更快顿悟，使我们“灵光乍现”五窍皆通。
学习是一件快乐的事情，成长是一件有趣的事情。当你能够在自己的学习领域“顿悟”，不痛苦的坚持去学习，你离成为“高手”的路就不远了。
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