1——养生六字诀。
六字诀的起源可以追溯到春秋战国时期，成熟于汉代，盛行于唐代。《养性延命录》中说：“纳气有一，吐气有六。吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法”。晨起及饭后练习养生六字诀功法，有利于调理脏腑。
有资料说，这六字功来自药王孙思邈长寿术。
多肉植物（简友桃子提供）
2——养生自娱诗（明：刘伯温）
买条黄牛可耕田，结间茅屋傍林泉。因思老去无多日，且向山中过几年。为吏为官皆是梦，能诗能酒总神仙。世间万事皆增价，老了文章不值钱。
物理学家说：这是杠杆原理；化学家说：这是量变到质变；数学家说：这是函数区间变化；哲学家说：这是相对论；文学家说：这是诗和远方。（作者周智整理）
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