（2023-07-16）周复盘

时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。

本周的落地行动有以下：

1.听书2小时又14分钟。

用心❤做就好，在认知上有了一丢丢的调整。觉知能力有了一丢丢的提升。

2.伴音乐随心舞动一次。

由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。

3.冥想3次。

提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。

4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。

继续断更中……

周复盘继续中……

5.观看直播/直播会议1场。

因为兴趣、爱好、业务的需求而学习，需要适当的、及时做好笔记，以备查用。（因工作学习的需求而听取会议，及时做好笔记。）

6.头脑风暴学习继续。

头脑风暴暂时休息中……

7.谈心一次。

因他人的需求，求助于我，谈了一次心。

8.整理文案。

为迎接上级的检查，整理多个文案，整理多个课件，整理多个影像资料……

感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。

感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。