【今日感悟1】荒废了近一个月半的早上、晨跑和背诵任务还是今天早上再次重启。
6点闹钟的闹钟响后，把它关掉了。一个念头是继续睡，另一个念头是不要睡了去跑步去学习。
接着在心里默念一些励志的句子，给自己能量，如“忍人所不忍，能人所不能”“每个人都有自己想要追求的东西，人是为一件大事而来的，你要不死不休”。
也联想到了初三时努力的自己，觉得自己可以。
之后能量满满。
简单的洗漱后，就走去操场，尽管四周还是漆黑的，但天有一点点亮了。借着微微亮的天空和昏暗的路灯，我到了操场。
借着昏暗的灯光和自己的判断，看到上有几个人在跑步。（这里其实给了我点启发，虽然很多人都在睡觉，但依然有人在努力着，尽管是少数。而这些于环境不同的人，没有被周围环境同化的人，坚持自己初心的人，才是真正优秀的值得敬佩的人。感谢他们让我明白，不管环境好也行，差也罢，我们都要坚持做自己，找到了自己的目标，就坚定的走下去。同时也感谢今天早上早起的自己，那个元气满满的自己又回来了，如果没有早起的话，我或者还在自己的思维里，因为寝室都在睡觉，不自觉的会认为觉大家都睡觉，但事实不是。是有人依然在同环境对抗，在为梦想坚持着拼搏着。）
可能是很久没有运动和跑前未拉伸的缘故，跑了一公里后腿就酸了就结束了。也不用急性慢慢来，慢慢增加运用量，给身体一个适应的过程。
跑完做了拉伸后，就开始了背诵任务。复习以前所学的，一点点背诵新的知识。这样感觉真的很好。
早起其可以解决很多问题，首先用早睡倒逼早起，你不再熬夜，那么熬夜带来的如视力下降，记忆力下降等问题都可以解决；早起可以锻炼身体；早起可以背诵记忆，这同时也会提高自己的记忆力；可以看书；可以学习……
好处真的太多了，虽然只睡了6个小时20分钟，按照以往的情况，上午会犯困，但跑步后，我整个人的精神状态好了很多；早上记忆力一些知识，感觉很充实。
而我需要改进的就是要早点睡，不然起不来。
今日运动
6：30的天空
【今日感悟2】
今天上午上课的时候，提前5分钟过去的。到了教室后，其他班的还没有下课。于是就在教室外面等。
下课后，里面的同学陆续出来后，我才进去。
然后看到一位同学还在问老师一些问题。大约3分钟才结束。
后来同班同学和该同学打招呼才知道，原来是我们上一届的学姐。而这位学姐特别优秀，拿过很多奖，综测连续几年专业第一。
结合这些，好像想同了一点点她为什么这么优秀。
就这一点来看，她一定是把专业知识吃透了，不理解的，就问老师，一定要搞明白。
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