3月6日（农历正月三十）蜗牛笔记

                                            ——《在家就能读MBA+掌握经营的艺术》阅读笔记

今日推荐书籍：《乌合之众》

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1、如果你想让身边人感觉到安全和重要，请记住这三个词语：感恩，谦恭有礼，尊重。

感恩：感谢别人为你所做的事情，并且表达出来，即使别人为你做的还不够完美；

谦恭有礼：有礼貌，予人以便；

尊重：尊重别人的地位——独立的个体

2、人们往往喜欢寻求行为原因，如果给出理由，人们往往更加会愿意答应你的请求，什么理由都行。

3、不要告诉别人如何去做事，只要告诉他们去做什么就好了，你会发现他们天赋惊人——人们讨厌指手画脚的告诉他们应该怎么样做。

4、责任制就是把事情落实到某一个人，如果两个人同时负责一项决策，那么，就相当于无人负责——传达命令要求清楚明白，并且每次都要求把命令和要求落实到具体的某个人。

5、旁观者冷漠是指可以采取行动的人数和实际采取行动之间的反比关系，人越多，那么人们会认为落到自己个头上的责任就会越小，去采取行动的可能性就越小。

6、二阶效应：每一个行动都有一个后果，这些后果由产生后果——多米诺骨牌

7、好问题能帮助你的大脑以不同的方式看待世界。以下是一些可以帮助我们找出自己生活中哪些还需要改进的地方：

8、我是否将身体调整到最佳状态？

（1）、我当前的饮食质量如何？

（2）、我的睡眠是否足够？

（3）、我每天是否做到有效管理自身能量？

（4）、每日的压力我处理的如何？

（5）、我有良好的风度和姿态吗？

（6）、我能做些什么来改版我观察周围世界的能力

9、我知道自己想要什么吗？

（1）、怎样的成就会使我真正激动？

（2）、我每天期望体验怎样的状态？

（3）、我的工作重点和价值观清晰定义了吗？

（4）、我能够迅速而自信的做决策吗？

（5）、我持续将目光锁定在我想要的与不想要的上了吗？

10、我恐惧什么？

（1）、我手头持有一份诚实、完整的恐惧清单吗？

（2）、面对每一份恐惧，我都会去想，如果他真的发生，我会怎么处理他呢？

（3）、我能做到识别和纠正自我设限吗？

（4）、我在适当的推开我自我限制吗？

11、我意识清醒，精神集中吗？

（1）、我将自己思考的内容系统的外化表现（写或记录）出来了吗？

（2）、当我有思路的时候，我能够轻易，迅速的捕捉到吗？

（3）、我现在关注什么？

（4）、我经常问自己适当的引导性问题吗？

（5）、我是经常集中在单一任务上花费许多时间，还是在多重任务间闪展挪腾？

（6）、我花费足够多时间去反思目标，项目和进度吗？

12、我轻松、自信，并富有成效吗？

（1）、我找到了适合自己的规划方法吗？

（2）、我是“马马虎虎合适”吗？

（3）、我有项目和紧急任务的最新名单吗？

（4）、我能真正做到在工作中获得定期、真正的休息吗？

（5）、我有意识的开始积极的习惯吗？

（6）、我努力摆脱没有成效的工作习惯吗？

（7）、我在拒绝他人的时候，是否心安理得？

13、我怎样做到最好？

（1）、我特比喜欢什么？

（2）、我特比擅长做什么？

（3）、我觉得什么样的环境最有利于做好工作？

（4）、我怎样才能做到最有效的学习？

（5）、怎样做到工作顺利，沟通良好？

（6）、什么阻止我做到最好？

14、要保持快乐和满足，我需要什么？

（1）、目前我如何定义“成功”？

（2）、有另一种定义成功的方式使我感到更充实吗？

（3）、我当前量入为出吗？

（4）、如果我只拥有100件东西，他们会是什么？

（5）、我能区分开必需品和奢侈品吗？

（6）、在生活和工作中，我感激什么吗？

写在末尾➡️

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