觉察日记11月25日。

    看见睿聪老师在群里说，本群即将完成使命。突然有种恋恋不舍的感觉。

觉察日记11月25日。

    在过往的经历中，什么时候还有过这种感觉呢？顺着情绪静静的回想。潜意识突然给出了一个画面。那是七岁的时候，爸爸带着我回老家。在坐火车的几天中和一个小女孩玩的特别开心。可是中途我们要转车了，在快下车的时候，我突然心里特别的难受，非常恋恋不舍。

    我看到了我的内在小孩，在自己没有能力改变现状的时候，非常缺乏安全感。我开始和内在的小孩对话，我说我看到了你的善良、忠诚和坚强，有了委屈也不会攻击别人，都是自己承受。你是一个勇敢坚强的男子汉。有我跟你在一起，你是安全的。这时候我看见你挥手向那个小女孩道别。我看到了那个小女孩高兴的笑脸，挥起小手高高的昂起。我看到你也笑了。我们可以走向更加美好的明天。