全脑教养 毕业感言

全脑教养 毕业感言

      一直不喜欢学习理论性的东西和动笔写东西，然而在过去的一个多月里，竟然在曹老师和督导的陪伴下，完成了全脑课程的学习，相关书籍的阅读和六次刻意练习作业记载。

      走出舒适区，发现不一样的自己，体验到不一样成长: 以前看育儿类书籍或课程总是入耳入眼，不那么入脑入心，只是知其然而不知其所以然。先人没得说错“理论指导实践”。现在再来看正面管教，接纳力，如何说等系列育儿书籍，似乎理解得更透彻，毕竟大道归一，有了脑科学理论支撑，实践起来就更轻松。

    养育孩子过程中，我与老公的教养方式大不相同，甚至因此升级为战争，影响亲密关系，更让孩子无所适从，这一直很困扰我。接触全脑教养后，我把所学知识用来整合自己，让自己在低进程模式时不去解决问题，关掉鲨鱼背景音乐。学习去洞察自己，感知自己的心理，扩大忍受窗口，相处时让自己处于一种接纳模式，接纳自己和老公的感受。交谈中也开始去刻意练习使用描述性语言，而非评价和指责。有了这种洞察自己和联结他人的第七感，幸福感蹭蹭地就上来了。再次面对爸爸吼叫孩子时，曹老师教的“咒语理论”挺管用的。我会默默告诉自己，“我是孩子的核心养育者。母子间安全的依赖关系，有助矫正其他人养育孩子的偏差”。当然，短期内我们无法完全同步，但至少我已经找到方向，多了一份笃定，少了一份焦虑。

      女儿的进步也是极大的。学习期间，只要有空余时间我们都会一起愉快地谈论大脑，看《全脑教养法》里的图片，演绎里面的漫画，做相关的亲子手工和绘本阅读。如此多次的神经元链接，我们慢慢了解高情商背后的大脑是如何运作的，并尽可能地在生活中练习。去年给女儿购买了王芳老师的情商课，今天上半年他和爸爸已将30节课听了两遍。王芳老师的课程更注重用事列来介绍如何做，而全脑课程则更注重从科学角度阐明为什么这么做，如何做。两个课程结合听，我们大脑慢慢达到整合状态，越来越通透。不经意间总是收到各种惊喜。一次女儿打电话告诉她，她和同桌因把水彩笔弄混而发生不愉快，她们都哭了。后面她用觉知之轮的工具把自己拉回安全小岛，平复好情绪之后，主动提出两人都不把彩笔带回家，留在学校合用，双方就这样满意地把问题解决了。好几次我火冒三丈，女儿立马拿出掌心大脑，提醒我大脑失火了，带我做深呼吸，看到小朋友都有这种觉知，我又有什么理由不掌控好自己的大脑和情绪？

      全脑课程结束了，但这不是一个结束，而是一个新的开始！科学家为我们的养育指明了方向，我们有什么理由拒绝自己的成长呢？愿继续努力学习，用生命影响生命，做更好的妈妈～

      最后感谢曹老师，督导和十班小伙伴的相伴成长！

      感谢相伴三年的大V店不断地给予我新的能量！

      感谢始终对生命充满着好奇，热情和敬畏的自己！