你多久没有早起了?

作者: 我爱有机 | 来源:发表于2019-04-24 19:03 被阅读0次

    一日之计在于晨,一年之计在于春。

    按照中医的基础理论,春生夏长秋收冬藏。春夏之交,一切都生机勃勃。

    早睡早起,当然是个不错的选择。

    每天6点多起床,最晚不超过6点半,感觉早起之后,每一天的时间长度都延长了。

    时间是最公平的,每个人都有同样的24小时。

    不同的是,每个人的24小时,活的都不一样。


    既然不能决定生命的长度,那就尽量地,拓展生命的宽度吧。

    【我只有高中那段时间才尝试过五六点起床,到了大学,我做不到这么早起了。】

    我同学这样跟我说。

    其实我也以为我做不到,但真正去尝试了才会发现自己是能做到的。

    早起只是一个表象,控制自己的人生,从控制早上开始。

    早起不是天没亮就起,而是你为了奋斗,比平常更早起。

    我开始早起了,你呢?


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