他离开的第8天

他离开的第8天，爱需要全然接纳。

接纳自己是一件很难得事情，接纳别人更难。

我很少能给自己正面的评价，而来自外界的正面评价，也很难从心底里接受。“自己几斤几两，难道还不清楚吗”。从小被教育谦虚是一种美德，因此活了这么久，也从未质疑过这种思考方式的局限性，直到被他点出，我的自我评价低会间接影响别人对待我的方式。这年头，伤害人都有理了，“是你先看轻自己的”。我承认，人与人之间的沟通和对抗，就是一面镜子，你软弱，对方便强；你强，对方变示弱，但不应该在亲密关系中被利用啊。显然，我只能自我要求和约束。

无法全然接纳自我很重要的一个原因，在于自我要求高。我只有做到了120分，才可以允许自己获得100分的喜悦，因此，缺乏自我的正反馈的结果是长期以往的不快乐，以及不知道怎样才能让自己快乐。

接纳自己，就是要爱自己，体会着自己的情绪波动，尊重自己的好恶，尽情去做自己真正喜欢的事情，让自己生活变得充盈。

接纳他比接纳自己更难。既然我对自己要求高，对伴侣的要求想必也不会低。他是一个喜欢文字的人，喜欢沉浸在文字的世界中挥洒才情，特别是近一年，辞掉了工作专心写作。他在我眼中是非常优秀的，有满脑子的才情，特别是专业方面实力碾压我。在他辞职后，我多次希望他能够先找到一份稳定的工作，解决物质问题，再来追求热爱的事业，这两者之间并不矛盾。他不同意，他坚持认为如果追求热爱的东西，物质问题就会迎刃而解。他写的文章我也不爱看，甚至每次看到之后，都会给他挑很多问题，我认为对他的严苛是一种爱的表达，但显然大错特错了。在旁人看来，我一定是个情感白痴。是的，现在的我也承认，曾经不懂如何爱人。但我也委屈，在这段感情中，我只能感受到自己的付出，却看不到他对我的体谅，我心寒啊。明明是两个人的事情，为何要让我一个人承担。说一句“亲爱的，你辛苦了，以后我一定不让你吃苦”很难吗？无解，我们像一只贪吃蛇，陷入了是你先来爱我，还是我先来爱你的死循环。于是争吵、怒吼，每一次都把对方的心冻冰，再用刀子戳碎。太累了。

我也想发自内心的对他说，亲爱的，你全力追求自己喜欢的东西吧，你的热爱我来守护。我不在乎你的学识能否变现，不在乎能否功成名就，不在乎能否有一天住上自己的房子，我只要我们两个人能日夜守候，互相陪伴，就好了。

接纳别人，就是尊重别人的喜好，支持他的生活方式，用爱给他鼓励。就像寻梦环游记的米格，他想要的，也只是家人无条件的接纳罢了。

希望有一天，我能够给出无条件的接纳和爱，给自己的，给他人的。