人30岁后的相貌，是自己修的

哲人说得好:你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观和善，当然慈眉善目。人，10岁前的样貌是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的。表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。

朋友们，您的习惯性动作表情是什么？天长日久后，您的样貌就会随着您的习惯性的表情动作发生变化。

举例说明，我就是一个特别明显的例子。我一遇到突发事件，搅尽脑汁不知怎么办时，就好紧皱眉头，一脸怨气，看谁都不顺眼，看谁都耷拉着脸，垂头丧气，一副没精打采的熊样。

日久天长，紧皱眉头的表情动作，使得我两眉之间出现了一道深深的坚纹，特难看，显得比同龄人“老气”多了。

说句真心话，在没参加简书写文之前，我过的日子那就是:整天生活在攀比和自惭形秽中，然后就懊恼，再接着就埋怨爱人这不好，那不行，这样没有阳光的，吵架拌嘴的日子里。

可自从有幸、有缘结识了简书，并开始日更文以后，我真的前后判若两人。不仅眼界开阔了许多，脾性还改变了不少。

现在的我变得豁达淡定不攀比，不斤斤计较了；变得遇事冷静稳定，懂得慎重考虑问题了；变得学会欣赏爱人的优点，站在他的角度考虑事情了。

就在前些日子，3月8号妇女节那天，我参加集体8人组跳绳，嬴得第二名的好成绩时，主任在颁奖会上还夸了我，说我气色比前两年好多了，身材保持的也不错，心态也越活越年轻了。

我当时真的好兴奋，好幸福哟。因跳绳而红光满面的脸上荡漾着快乐的笑容，好久好久那激动的心情才趋于平静呢。

所以，人嘛，欲想年轻态，就先得有个好心态，乐观一点，多往好处想，多笑笑，俗话说得好，笑一笑，十年少嘛。

朋友们，您想让以后的自己生成一副慈眉善目之相吗？那从现在开始就修好自己的相貌吧，多笑笑，心情好，年轻态，不显老。

朋友们，从今以后，要给自己布置一个每天都必须开怀大笑一次的任务吧，好培养自己的相貌越来越年轻、漂亮。

今天，您完成开怀大笑一次的任务了吗？还没呢。那就让我们一起把嘴角上扬，露出您洁白的玉齿笑起来吧:哈哈哈哈哈哈……