志坚者贵在坚持，否则还不如不立志。
常常想，什么样的目标容易达成？下一餐吃两碗饭，炒个西红柿蛋汤，再来一杯红酒，这个目标简单吧，但每天这样吃，你也会腻；明天早上6:10起床，到楼下小区的广场跑上5圈——第二天已然来到，看下时间，已是7:20了，唉，明天吧，明天一定记得早起。下午就不出去逛街了，老实呆在家看看书、练下笔；转眠整个下午快过完了，脚也走酸了，逛了老大一个商城；啥？又忘了下午读书的事。明天，就明天，所有的目标一定要记得一一达成。
时间就这样逝去，而目标却渐行渐远。看似简单的生活日更，竟也找得到开脱的理由，真是服了自己的绝顶"聪明"。原来，一个个不起眼的小小的生活目标，要高质量的完成，绝非无意识的行为所能实现。
每个人，对生的目标是有的，但它的达成则非易事。
要记住，当我们想着逛街时，多想想眼下有否完成额定的工作量？当我们赖床时，多想想晨练的负氧离子和跑开后全身血液沸腾的舒服劲。当我们为一日三餐发愁却无法制定合理科学的营养餐时，多想想那些吃不饱穿不暖的穷苦人。
但不管怎样，目标还是得有的，万一实现了呢？
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