【Day86课后实践】
这是2018年10月29日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第13.1讲的课后实践。
<实践事项>
动手做1+个台账式清单
<实践日志>
1.在本讲中收获的点&我的思考：
【台账式清单】指向过去
台账可以帮助我们检视人生；客观地记录，以事实和数据说话，便于统计和查找，也方便回顾和总结。
（问题问得特别好）
--个人业务统计清单--
❤你知道自己在2017年里做了多少业务吗？2016年呢？2015年呢？
❤2017/2016/2015相比，业务类型上发生了哪些变化？
❤这些变化是因为哪些原因造成的？比如你的能力提升了？还是外部经济形势发生变化了，还是公司经营方向发生调整了？
❤分析这三年数据，你的个人能力提升了多少？你的收入提升了多少？收入和能力和业务数量成正比么？
❤大家猜测一下，随机问100个人的话，有多少人能回答出这些问题呢？在回答出这些问题的人中，有多少是依据客观数据，有多少人平考的是感觉或回忆。
----个人成长中的台账式清单---：
❤成就清单
三分钟即兴演讲：夸夸我自己
自我介绍：我的优势。
之所以找不出，因为谦虚的习惯，因为总是关注缺点的习惯，从来没有挖掘和真诚夸赞过自己的优势。
❤化妆品清单
❤晒书房
【核查式清单】指向现在
【备忘式清单】指向将来
2.我在实践中的亮点：
3分钟即兴演讲，夸夸我自己。刚好这两天心情比较低落，夸夸自己缓解一下。
我以前有往护肤品上面贴日期的习惯以便记录时间，但是时间长的话就容易被水泡掉看不清楚了，如果有化妆品库存应该可以解决我这个问题，并且还可以帮我记录我的化妆品用量和实践等一些信息。
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
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