用运动投资健康
有句话说得好：你的身体是“1”，而财富、名声、地位等外在的条件都是“0”。唯有健康的身体作为前提，才有实现人生价值的可能。于是，问题来了，怎样才能保持身体的健康呢？
古话说，“流水不腐，户枢不蠹。”意思是说，流动的水不会发臭，经常转动的门轴不易腐烂。人的身体也是如此。经常运动，身体才不会“生锈”，才能让自己更健康。
记得那年去爬峨眉山，我们一行人一边爬一边大喘气，爬几步就要停下来，望望这一阶梯还有多高。而看到一位老大爷脚步稳健，和他打招呼说话，发现人家说话喘气也很均匀。原来他就住在山脚，每天都要爬一趟。
不禁感慨：“平时在电脑前坐得太久了，体质真的不如老年人了。”
运动锻炼的好处人人都知道，却不是每个人都能做到。锻炼身体、保持健康的关键在于坚持。用运动投资健康，是一笔稳赚不赔的买卖。运动没有年龄限制，即使明天早起开始锻炼，也都不算晚。
用心投资生活
财富是生存的必须，运动是健康的法宝。而拥有财富与健康的最终目的，是为了更好地生活。
用心投资生活，就是用心去修炼心态，保持积极乐观，去发现生活中的美好。心态积极的人，能把平淡的生活过成诗；心态不好的人，生活条件再优渥，日子也会过得荒芜。
清代文学家袁枚就是一个热爱生活、重视生活情趣的人。他曾把一处荒芜的园子改造得充满雅趣。他把园子取名“随园”，每逢佳日，游人如织，他也从来不阻拦，而是任游人来去。在他的门上贴着一副对联：
“放鹤去寻山鸟客，
任人来看四时花。”
也许生活有些平淡，但只要用心，我们同样能发现生活中的美好。
经常抽出一些时间来运动，不用太剧烈，能让我们放松、出汗，并且持之以恒就好。
闲暇时间多看看书，培养一两项爱好，留意身边的美好，偶尔的发现便是一种惊喜。
齐帆齐商学院书评影评私房课
第（27）篇737字，累计37075字。
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