2019.6.3-6.9：沟通分快慢

一、本周写了4篇文章：

1、《归零者：锦英178期例会复盘》。

这是对周一演讲活动的复盘总结。

2、《沟通中的快与慢》。

这是为明天周一准备的演讲稿，还在继续打磨中。

3、《中国的两个重要的优势》。

只有367个字，满满正能量，结果被简书阉割了。这两天在看美剧《切尔诺贝利》，感觉不分好坏的简书，越来越像当年的毛熊KGB啦。

4、《爱的表达，锦英第179次例会邀请》。

5个多小时编辑演讲例会推文，锻炼自己的排版、做海报等能力吧。

二、本周读完1本书。

金一南《世界大格局，中国有态度》。

三、本周学习得到专栏、关于经济、前沿科技、认知提升的文章0篇。

四、本周听书18本。

五、本周骑行11公里。

六、本周演讲及练习时间3.2小时。

七、本周俯卧撑265个。