1.
近期密集做了一些心理教练“观念”个案沟通，有男友出轨与暴力、有儿子辍学在家、有欠十几万不还、有五年老同事吵架、有人到中年要从零开始创业、有女生辞职千里迢迢找男友反被嫌弃，有管理者遭遇下属拖延软抵抗等等。
以前看到他人因小事烦恼觉得纯属心眼小、自寻烦恼，真的深入沟通才发现，还真不是，这些事情对于他们来说就是过不去的坎。不是身临其境的人很难理解，当一个人处于能量低下时刻，每件小事都可能无限放大，陷入过度自我否定和自我怀疑，一根稻草都可以压死骆驼。这个时候别说做出行动和改变，压根没有任何动力去做出行动和改变。像个丧尸。
我惊讶的发现有这么多人过的不快乐，即使他们看起来一切都很好，即使生活看起来并没有那么糟糕。可他们因为浓重的悲伤，甚至无法做简单的事情，享受日常的快乐，走出门和与人沟通都需要挣扎和勇气。有些人因此辍学，有些人因此辞职，有些人辗转于各种培训场。他们会想很多事情，心思敏感，大部分人无法理解。对于他们来说，生活已无再多要求，能从悲伤中走出来就很好。我头一次意识到，快快乐乐是一件多么珍贵的事。
充满悲伤的伙伴找到我，我听着他们的倾诉、看到他们的痛苦、感同身受，却不知如何是好。这是一个人的战役，别人帮不上任何忙。要赢得这场战役非常不容易，内心的糟糕情绪因子像不知疲倦的战士，一次又一次发起突袭冲锋，没有一点点防备。能做的只有防守。保持躬身防守的姿势，不被打趴下。人生中总有一些防守的时刻。
关于负面情绪，我已经从创业失败的焦虑沮丧不安中走了出来，然而我却不知道如何拉他人走出来。这实在是一条只有自己才能走的路，我只能指着方向，“你这样走可以走出来”，然而需要自己上路才能走向终点。没有人，可以背着我们走向终点。
2.
近期更物质极简，对物欲越来越淡化，唯一需求是“学习”的各项费用。乔布斯曾有过在印度流浪 7 个月的日子，靠人接济生活，状似乞丐，他说这段时间非常具有意义，“暴富后很多同事开始买游艇住豪宅、迷失在物欲里，很可悲；而我因体会过贫穷，始终保持物质极简，不致于成为金钱的傀儡。”
我越来越体会到，一个人发展事业关键在于先确定人生方向，一旦人生方向确认，商业形式（诸如电商微商直播自媒体）等都属于平台和工具，人生方向为主，工具为辅助。而我、以及大部分人都把“工具”当作追逐方向，看什么火、什么好做蹿进去做什么，这是明显的舍本逐末的行为。不排除许多人会因此借势而起——就好像借微商而起的我，然而最终还是要回到本质“人生方向”——创业三年失意后重寻“人生方向”。
没有找到人生方向，就急急忙忙出发，方向对错都不知道，急啥呢？
蔡志忠老师三岁半那年躲在桌子底下思考“这辈子要干什么”，思考了一年决定“画画”，四岁半就“立志”。他说：“大多数人都以为生命很长，哪有？其实生命很短暂。制心一处，臻于至善”。“想清楚这辈子做什么，越早越好。”
有很多人会问，“我的方向是什么”，“我该如何做出选择”——这都是没看到本质而产生的问题，一旦看到本质，知道了人生方向，这些问题都不成立。你会发现，人生根本没有那么多问题，只有一条，自我释放、自我创造、踏实工作，生活会变的无比简单。
在寻找人生方向的路上，我已摸索一年，这个过程并不容易。我越来越清晰“不要什么”，和我的“人生方向”特质，但具体方向还不清晰。对我而言，这并不是纯粹思考能找到的答案，我在不断的行动、探索、试错、自我认知、内省中接近这个答案。
附注：释1：
观念也称之为“转念作业”。源自著名心灵导师拜伦· 凯蒂 (Byron Katie)为自创的“转念作业”(The Work) 被誉为简单且能有效破除小我的方法，它可协助你检视头脑打结的问题，进一步改变信念，让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱，使生命当下变得轻松自在，更具活力。是个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作、金钱等各层面生活的最佳法宝。
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