我潜水在某理财论坛已经有一个多月的时间了。论坛里卧虎藏龙大咖很多，我怀着希望有一天实现财务自由的梦想，也学着在论坛里参与活动，互动学习大家的理财经验。
然而最近一段时间，我却心生焦虑。身为理财小白，看着大咖们分享的帖子，不乏投资收益上千过万的。我躲在角落里，赫赫发抖。
除了梦想有一天能达到他们的水准外，更多的都是打鸡血对自己产生的挫败感。
我仍记得那一天在群里，有位小伙伴开玩笑说自己没有签约平台，感觉自己是最差的。我心里暗想，快看这里，我才是最差的呢，写作没实现"变现"呢更别提签约了。
日渐的焦虑，有时候让我想的太多，睡不着。
不过适当的焦虑，也是带来了好处。脱离了舒适区，不做水煮青蛙，比之前考虑的更长远，也更加积极向上了。
坏处也是有的。接受的知识过多，来不及消化。导致不能踏踏实实去做，很容易溺死在知识海洋里。
我意识到焦虑弊大于利，为尽快调整情绪心态，开始下意识用以下三点方法减少焦虑:
一、有目标去学习。
找出你真正想要学习的知识，迫切想得到的结果，集中精力时间去攻克它。把其他次要学习的知识内容先放到的另一边。饭要一口口吃，步要一步步的走，一口吃不成大胖子。什么都想要，反而得不到。
二、列计划清单执行
随手记有位理财大咖，分享过自己每天的计划清单，按照清单上的任务有条不紊地去执行。
工作、学习、健身，甚至上厕所的时间都安排得很紧密，我看到这份计划是觉得有点震惊。这么“残忍”对待自己的人，怎么能够不成功呢？
或许我们达不到这种境界，但我们也可以参考这份计划清单，按自己的实际情况强迫自律。
每当完成了一件事，自己心里是踏实的，逐步减轻焦虑感。
三、积极的心理暗示
很多时候，一件事出现不同的结果，大部分时候取决于我们做事的心态。在这日渐浮躁的社会，我们都想用最少的时间，尽可能达到最大的成功。有句话这么告诫我们，你看到别人外表光鲜亮丽，却不知道对方背地里付出了多少汗水。
每个人的起点是不一样的，生活环境也不一样，我们只要随着自己目的踏实去做，只和自己比，不要和其他人比。每天进步一点点，坚定自己的目标努力去做就行了。
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