2020第9周 | 原来我得了焦虑症

作者: 火火闲拾Moment | 来源:发表于2020-03-01 22:38 被阅读0次

    本着记录自己、挑战自己的初衷,我的复盘文章会分为五个维度:身体健康、学习成长、事业发展、人际生活、物质财富。

    以下是2020第9周,时间跨度𝟸0𝟸0.2.24-2020.3.1

    1.身体健康

    出去市里检查了身体,没有查出心悸有什么毛病,医生说自己回去调理。

    昨日来大姨妈,痛不欲生,第一次吃了布洛芬,很痛的时候喝一点浓浓的红糖水也是很有效的。

    最近最晚11点多睡,早上都是7-8点左右起床,还算规律。

    吃的也蛮好的。

    只不过结合看书和自身的经验,我越发确定我现在得了焦虑症,比普通的焦虑严重一点那种。但我相信,我会努力通过看书自愈的,如果实在还治不好,不是还有心理医生不是。别害怕。

    2.学习成长

    本周在看《一本小小的红色写作书》,书的内容比较教科书化,需要耐心看,写的也蛮简单易懂。对于想刻意学习写作技巧的人可以看看。

    越发觉得拥有赚钱的能力很重要,因为不论是家人还是亲戚朋友,有时候都需要金钱的帮助。有了钱还不行,还需要努力修炼用钱赚钱的能力。

    3.事业发展

    要努力学习写作,积累素材,努力变现,然后开始拍摄小视频。

    你可以的,不要老是被这些束缚你的锁链困住,尽管往前冲,往你想要的目标努力。

    4.人际生活

    去了舅妈家表弟很好,他喜欢哈利波特,其实很想买一套书送给他。

    因为姨妈痛,二婶给我送了一瓶好红糖,非常感谢这种雪中送炭,都是恩情,需要铭记于心。

    5.物质财富

    本周去医院坚持七七八八花了将近1000块钱,又买了三张动车票。下周去杭州。

    希望疫情尽快恢复。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:2020第9周 | 原来我得了焦虑症

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ptprkhtx.html