坏情绪来自单一的视角

作者: 黄浦江的雪 | 来源:发表于2021-07-26 14:18 被阅读0次

最近一直有一种脱离不了的烦恼,不知道现在这么努力是为了什么?

按照周围很多人的看法,我应该是最没有烦恼的了,孩子哈佛毕业后,进入了全球最大的公募基金公司从事投资工作,个人这么多年工作,谈不上财富自由,却又可以在任何时候选择退出不干。

但很多时候还是会觉得充满烦恼,这是为什么呢?

最近读了周岭的《认知觉醒》,在反思是不是太自我了,没有从多角度去思考。每个人都有自己的角度,我的角度只是从自己的角度,自己的经历来解读的,也不是完全的,如果从他人的角度来看,也许也是对的。这也许是换位思考的另一种说法吧。

坏情绪来自于角度单一,未来要学会勤移动,用多维的视角来看待事情,问问自己,“这件事如果从其他角度,是不是有道理?”

另外要保持开放的心态,不要把自己的假设当成事实。

要常反思,反思自己的看待问题的角度,反思是最好的成长。

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