早上的公园,凌晨的街道,你总会遇到些奔跑的人,要么轻盈的掠过你身旁,显示他(她)的老练,要么沉重的脚步久久回放,昭示他(她)刚入门……当然,无论新手,还是老鸟,并无根本区别,因为他(她)们都能统称为:跑者。
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作为他(她)们中的一员,先介绍下,本人跑步的经历:2013年,命运出现重大转折,既为了减肥,更为了换一种生活方式,于是开始跑步,而2014年开始加入挑战马拉松的队伍,初马为当年的太原马拉松,341;最好成绩为2016年兰州马拉松,332。
自2013年跑步至今,经历了喜欢,努力,疯狂,受伤,住院,休养,一年停跑,重上赛道,不敢说有多少经验,只是有不少教训,与大家分享,希望能有所帮助。
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