关于分裂型人格的那些事

《珍珍话心理专栏》第03篇原创文。《珍珍话心理专栏》是关于胡珍珍心理学导师用心理学技法服务生活的原创专栏。

一、什么是分裂型人格

关于分裂型人格的那些事

分裂型人格就名字而言是人和社会是分裂的，这样的人和社会很少有连接，所以我们形容他就是观念和行为都很奇特。

当我不和这个世界连接，我愿意做什么都可以，你谁也管不着我，因为他不在乎外界对他评价。

分裂性人格障碍的人，他首先从性格方面是一个很内向的人，活在自己的内心世界里，比较冷漠的人，也没有什么表情的变化，把自己关家里一两个月不和任何人交流都没有问题。对待表扬和指责都毫无感觉。

二、看到一个新闻：

一个学生告诉父母要考研，他自己在外面租房子住，没有住学校。他的妈妈想要去学校看看他，可是他不让妈妈来。

第一年没考上，第二年他继续考研妈妈实在忍不住想见他就去看孩子。发现孩子没有考研也没有出去工作，孩子已经窝在出租房里一年多不和别人交流，家里像猪窝一样，到处乱七八糟，吃饭就是定外卖，吃完一扔也不收拾。

妈妈一看着急了就把孩子赶快带回家。回到家之后孩子整天呆在自己的屋子里，吃饭也不出来妈妈把饭从门缝里递给他，孩子立马把门锁上。

后来给孩子做心理咨询才知道，孩子小的时候妈妈爸爸经常吵架，孩子就非常害怕把自己藏在角落里偷偷哭泣。父母经常也会把情绪带给孩子，发泄给孩子身上，甚至有的时候对孩子有家暴。孩子孩子说从那时他就开始把自己藏起来避免和别人接触。

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所以要想让这个孩子康发展你要经常孩子是需要经常的拥抱，在美国的心理学会他会对每位家长发出一个口令，就是今天抱你的孩子了吗？

三、心理学实验

心理学家曾经拿恒河猴做过这样的实验，就是让这个猴子从小处于一种皮肤饥饿状态，看看这两小侯未来他的人性格发展有没有偏差？

把一窝下的两个小猴把它放在两个笼子里，再给这两个小猴都放一个丝网做的猴妈妈。第一个笼子里只是一个金色网，而第二个笼子里的金丝网做的猴妈妈身上包了一层毛绒绒的、柔软的布。

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第一个小猴吃完饭孤零零的趴在一边不找猴妈妈。第二个小猴呢，他只要一吃完饭他就来找候妈妈依偎在她的的怀里。

等小猴长大后把这两个小猴就放到了猴山猴群里面，那个有毛茸茸母猴为伴的很快就融入猴群。但是另外一个小猴性格怪异，有的时候是怪叫，而且体重比那个猴子要轻。

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这个在我们心理学上把它叫皮肤饥饿状态。就是他在小的时候没有足够的身体上的接触，这个小猴在成长过程中是有缺失。从这个事例引申到我们的家庭生活中，各位家长朋友们你孩子小的成长环境中你要做的第一任务，你不是给他挣更多的钱机会上更好的学校，而是要多多的陪伴。

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一只儿歌是这样唱的，你还记着那个歌词吗？爱我你就抱抱我，爱我你就亲亲，爱我你就夸夸我。你知道你这样去拥抱她，你是给她一份安全感，你传递一个信息，这样的孩子长大是有安全感，他愿意相信别人，他愿意去分享那份感受，他对人是信任的。

如果当一个人内在恐惧的时候，长大以后，很难真正与人亲近。如果这样的内在不安全感的人走入婚姻中，婚姻中的另一半往往会活的很累，对方就像抓到救命稻草一样抓得很紧。

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但是关系就像手里的沙子抓的越紧流失的越快。所以有恐惧的人走入婚姻，越想留住岁月，留不住。

而这份安全感是在什么时候建立的呢？是孩子幼年和童年的时候。我们年轻的父母们一定要记住，如果你爱孩子，就给孩子创造一个温馨和谐的家庭关系。

四、分裂性人格障碍的人，可以怎么训练他呢？

首先要让这样的人去多参加一些社会性的活动，同时参加社会活动时不要去为难他，要从简单的事情开始。

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要多创造条件，要多肯定他。如果发现我们的孩子很内向很孤僻，家长们要注意去培养孩子的这份自信。

在这个学习过程中不要太高标准，只要他做了就去鼓励他。参加团体活动对于训练一个孩子的自我开放度是很有帮助。有些家长的要求很高，即使他没有做到你的标准也要多于肯定孩子。

五、如果你是成年人在怎么办？

如果你觉得你的性格比较孤僻，为此你有痛苦而走不出去的时候，多去看到自己做到的地方。

教大家一个方法:

拿一个笔记本，你每天记录下来你都做了什么而不要写你没做到的地方。全去正面的肯定你做了什么，你做到了什么。因为这样你不断的去写，去肯定自己，你就会发现当你不断的去肯定自己你内心就会越来越有力量。

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作者:至朴心理胡珍珍

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