复盘一下今早6:00刘鑫老师的锦囊班会
这些天，我们有幸来到刘鑫老师27班的锦囊班会，学习了一系列专业知识，堪称饕餮盛宴。除了感恩之外，我希望把一些感受记录下来，帮助更多人学习实践。
1、潘霖毅 人生处处皆文章，睡觉看上去很简单，其实是一门很复杂的学科，活到老学到老[爱心][爱心]
2、琳瑛：睡眠是时间管理的的第一步，首先养成早睡早起的习惯再说别的习惯。推荐《睡眠革命》一书。养成早起，再也不需要意志力的驱动，体内最强的钟--生物钟，自然困自然醒，一整天精力满格，能量满满！
复盘一下今早6:00刘鑫老师的锦囊班会
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1、潘霖毅 人生处处皆文章，睡觉看上去很简单，其实是一门很复杂的学科，活到老学到老[爱心][爱心]
2、琳瑛：睡眠是时间管理的的第一步，首先养成早睡早起的习惯再说别的习惯。推荐《睡眠革命》一书。养成早起，再也不需要意志力的驱动，体内最强的钟--生物钟，自然困自然醒，一整天精力满格，能量满满！
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本文标题：0403-2020刘鑫老师锦囊班会复盘
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