冬天到了，古人讲秋收冬藏。
就人体来看，天冷了，就不想动，这也是符合生命的规律。现代医学讲的代谢速度慢也是保养的很重要的一个点，不然的话，耗散过快，容易早衰。
那么中午之后，要应四时之变，调整好自己的身体的各种安排，让自己尽量处于较好的状态，就是最大的养生。
《内经》讲，冬天要早睡晚起，要少出汗，多补津液。
这些准备都是为了来年春天的生发，为了更好的更替。
先人之言，有对有错。通过自己的总结体悟，慢慢形成自己的道，方是长生久视的不二法门。
当然，不断的开放自己的心智，尝试新的方法，也是提升认知的最好途径。
人生在世，既要尊重自己，更要研究规律，活到老，学到老。
冬天到了，古人讲秋收冬藏。 就人体来看，天冷了，就不想动，这也是符合生命的规律。现代医学讲的代谢速度慢也是保养的很...
富贵宜宽厚，聪明宜敛藏 富贵家宜宽厚而反忌克[1]，是富贵而贫贱其行，如何能享？聪明人宜敛藏[2]而反炫耀，是聪明...
富贵家宜宽厚，而反忌刻，是富贵而贫贱其行矣，如何能享？聪明人宜敛藏，而反炫耀，是聪明而愚懵其病矣，如何不败？ 富贵...
第31章 富宜宽厚智宜敛藏 【原文】 富贵家宜宽厚，而反忌刻， 是富贵而贫贱其行矣，如何能享？ ...
31、富者应多施舍，智者宜不炫耀 富贵家宜宽厚，而反忌刻，是富贵而贫贱其行矣！如何能享？聪明人宜敛藏，而反炫耀，是...
31．富者应多施舍，智者宜不炫耀 富贵家宜宽厚，而反忌刻，是富贵而贫贱其行矣！如何能享？聪明人宜敛藏，而反炫耀，是...
真正让人觉得寒冷的冬天来临了。冬日宜滋补，最宜补肾，肾主骨生髓，开窍于二阴。肾主封藏。因此冬天宜补不易泻。生主黑色...
31、富贵者应多施舍，聪明者不宜炫耀 富贵者宜宽厚，而反忌刻，是富贵而贫贱其行，如何能享。聪明者宜敛藏，而反炫...
芯儿学习记 富贵家宜宽厚反忌刻富贵而贫贱其行如何能享？ 聪明人宜敛藏反炫耀聪明而愚懵其病如何不败？
【原文】 富贵家宜宽厚，而反忌刻，是富贵而贫贱其行矣，如何能享？ 聪明人宜敛藏，而反炫耀，是聪明而愚懵其病矣，如何...
本文标题：冬天宜敛藏
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