“你看这是许晴吗？下面的小字写的是许晴，可是我怎么看怎么不像呢！”办公室同事木沐拿着一本掀开的娱乐杂志让我看。
“好，我来看看。”我急忙放下手头的工作，视线落到她递到我面前杂志的一张彩页上，蓝天白云下柔软的沙滩上，一位挺直脊背身材苗条的女子一缕白色长裙面向大海站立着，宛如仙女姐姐袅袅婷婷立足于大海边。
“你觉得她像许晴吗？”木沐皱着眉头又问我一句。
“我觉得不太像。”我实话实说，“你看这女人的腰顶多一尺六，可是，可是以前在电视上看到的许晴的腰至少，至少也得两尺吧。还有，这明明就是一个少女，许晴可是人到中年快五十岁了，怎么可能有这样的身材？！”画面上的女子背影太漂亮太迷人，我还真是拿不准是不是许晴，何况只是个背影，又没有正面照，只是下面几个小字写着“海韵 许晴”
“你们看什么呢？我看看！”同事肖倩从外面走进来，好奇地走进我和木沐，伸头去看木沐手里的杂志。
“你是影迷，你看到的明星比较多，你看看这是不是许晴？”我急忙给她让开一点空间。
“哇！好漂亮！我的许晴姐姐！”肖倩看到那张彩页惊呼两声。
“她真是许晴？就凭一个背影你就能确定是她！这可是一个年轻女孩的背影，许晴可是五十岁的人了，你再仔细看看！”我疑惑地看着肖倩，把杂志从木沐手里拿过来递给肖倩。
“哎呀！看什么呀？！我一眼就能看出是她！”肖倩对自己的看法很笃定。
“看那发型！看那小蛮腰！看那气质！不看脸我就知道是她！”肖倩再一次发表自己的看法。
“你对许晴了解得那么仔细，你说说她是怎样从阿姨身材变成少女身材的？她有秘方吗？”木沐看看自己有点发福的身材问肖倩，“如果有秘方，内部给我传授传授，可好？”木沐对肖倩眨眨眼。
“她的微博我几乎天天看，保持身材的秘方还真有，就是不知道她的秘方适不适合你？”肖倩故意卖个关子。
“还真有秘方啊？”木沐惊得张大嘴巴。
“当然喽！她微博上经常有人问她保持身材的秘方，她毫不隐瞒，全然告知那些粉丝们。”
“不隐瞒就好，那你给我说说呗。”木沐脸上立刻出现媚笑。
“给你秘方可以，今晚你请我吃纸包烤鱼。”肖倩一副无所谓的样子。
“只要能让我瘦成小蛮腰，别说纸包烤鱼，就是，就是纸包烤牛都可以！”木沐激动得两眼放光。
“听好了！咳、咳、咳！”肖倩故意清清嗓子，“每天运动两小时，瑜伽慢跑交替进行，十年，听清楚喽！是十年！无论何种情况从不间断，即使头天有事，第二天也要补上。每天吃饭七成饱，甜食尽量不吃。”肖倩着重强调“十年”两个字。
“十年不间断啊！”木沐眨眨眼睛看看肖倩，话锋突然一转“我看今晚你的纸包烤鱼吃不成了，坚持一个月我还可以考虑考虑，十年！打死我也坚持不了啊！”
“你坚持不了是你的事，我可是把瘦身秘诀告诉你了，你要言而有信！你该请还是要请我滴！呵呵”肖倩嬉皮笑脸开始上去抓木沐脖子上的痒痒肉，两个年轻小姑娘打闹起来。
一件事情十年不间断的重复，会是什么结果，大家可想而知。许晴刚出道时给人的印象除了有一对迷人的小酒窝，别的看不出在众多明星中有什么出彩的地方。但是十年的坚持锻炼，她像个冻龄女神，身材永远定格在十八岁，气质超然卓群，还成了时尚界的宠儿，羡煞业内业外无数的爱美女士。
许晴在年过半百之时，还能保持如此曼妙的身姿和娇美的容颜，她靠的是什么？不言而喻，大家都心知肚明，就两个字“自律”，就像所有成功人士一样，是自律成就了她的一切。
一万小时定律大家耳熟能详，是一个普通人蜕变成优秀人士必然要经过的里程。既是积少成多的过程，更是自律的坚持。
每年的《中国诗词大会》总会出现一批优秀的选手，大家印象最深的就要数外卖小哥雷海为了，他是中国诗词大会的第三季冠军，当时让大家意料之外的是他居然把北大才子彭敏逼到亚军的位置上。
雷海为一没学历，二没背景，他靠什么走向诗词大会冠军的宝座上，靠的就是自己每天送外卖的路上，吃饭时，睡觉时，挤时间一点点的背诵诗词，一点点的积累，十几年的时间他竟然背会了一千多首诗词。
刚刚结束的第四季《中国诗词大会》总冠军陈更，她是北大才女，研究的是康复机器人的控制，和中国古诗词好像不搭边，陈更就是凭着对中国诗词的兴趣，从21岁才开始大篇幅地背诵古诗词。
由于平时要研究自己的学业，所以她每天只有在吃饭时，坐地铁时，走路时，睡觉时挤时间背诵。一点点积累，一点点摸索背诵方法，她今年二十七岁，六年的持之以恒，六年的积累，今年的2月14日终于登上了第四季中国诗词大会冠军的宝座！真是苦心人，天不负，！
翻阅所有成功人士的履历，无一不是从小做起，然后是持之以恒地向着自己设定的目标一点一点积累努力向前。
在简书两年多的时间里，总有些文友给我留言，问我怎么就能轻松写一部长篇小说，我只能呵呵了。自写作以来，我搜集好词好句的本子用了四本，我在喜马拉雅听书听了四百多个小时，我看了纸质书有几十本，有好几本还是反复读了两三遍，电子书我也是挤时间在读，日更两年多，每日两千字，所以这一切都在为我的写作做积累，可以说没有以前的积累就没有我现在的写作水平。当然我现在的写作水平并不高，但是我能感觉到我再一点点进步，我已经很知足了。
说这么多，其实也就是“日积月累”和“坚持”的问题。如果你每天坚持进步一点点总比三分钟热度要强，就是那每天坚持一点点的积累，时间之久才会从量变带来质变，而后才能厚积薄发。
大海之所以成为汪洋，是由于一点一滴的积累，大富翁也是从一点一滴做起，积少成多的，当然，积少成多的过程中，还要具有坚韧不拔的意志和扎扎实实，埋头苦干的精神。如果你想在某一领域取得成就，就从一点一滴做起吧，持之以恒，你定有花开不败的一天。
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