口才训练(7.坐姿)

标准坐姿要领:

1.精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。

2.身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占座椅面的三分之二。

3.双膝并拢或微微分开，双脚并齐。

4.两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。

坐姿儿歌:

《坐姿小儿歌》

坐如钟，要挺胸。

身体正，脚放平。