今日阅读：《高绩效教练》
作者：约翰·惠特默
章节：第三部分
总概：“教练”的概念来自体育界。“真正的对手不是比赛中的对手，而是自己头脑中的对手”。教练帮助选手消除内心的障碍，选手就能释放惊人的潜能，创造前所未有的奇迹，《高绩效教练》以GROW模型为教练逻辑，清晰阐述了教练的理念和技巧，管理者可以使用教练方式激发团队潜能，甚至对于学校的教师和孩子的家长而言都十分有益。
书中金句
【书中金句】
01 提问远比指导或建议更能创建觉察或建立责任感
02 强有力的问题会促进积极主动的思考、专注及观察
03 真正被“倾听”，并被真正地“听到”是很奢侈的
04 倾听是一种技巧，需要全神贯注和加以练习
05 如果嘴里说的是一回事儿，而肢体看起来在说另外一件事儿，那么身体语言更接近于真实的想法
06 教练除了拥有倾听、听见、观察和理解的能力，更要有足够的觉察来了解自己每一刻在做什么
07 学习和绩效改进的核心本质是觉察和责任感
08 重要的不是要成为一名领导者，而是成为你自己，充分地发掘你自己—以你所有的天赋，技能和精力，使你的梦想成真
【重点提炼】
10大强有力的问题：
创建觉察和责任感
跟随教练对象的兴趣
激发创造力和聪明才智
增加可能性/拓展视野
目标导向和聚焦解决方案
非评判性的
强调注意力，思考和观察
要求更高程度的聚焦，细节和精度
要求答案能表明思想品质，行为表现和学习能力
支持性的和挑战性/激励性的
创建反馈回路
【感悟及运用】
一个很少失败的有价值的现状问题是“到目前为止你已经采取了哪些行动？”以及“那个行动的结果怎样？”这样的问题能够强调行动的价值，以及行动与思考的差异。人们经常会想问题想得很久，但仅仅当被问及他们做了什么的时候才意识到他们实际没有采取任何行动
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