时间管理

作者: A守望天下 | 来源:发表于2019-06-28 05:40 被阅读8次

    时间管理

    一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。

    5:40——6:20【 做俯卧撑 30个其中10个是手心空着,指腹着地,仰卧起坐20个】

    6:30--7:30【听中医讲堂】

    7:30--8:00【吃饭出门】

    8:30--12:00【理疗馆学手法】

    12:00--14:00【吃饭午休】

    21:00——22:30【总结一天】

    22:30——23:00【洗漱睡觉俯卧撑】

    做时间的主人

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