早起晨运记

早起晨运记 早起晨运记

今天早上六点多就起床，七点就和姐姐一起去豆浆店吃早餐，早餐店门前几乎都是高三的学生，穿着统一的校服，在买早点，一会就轮到我们，拿着两杯豆浆四个包子放在桌子上，准备吃起包子，就有两个书包放在我们同桌的另外两张椅子，然后和两个萍水相逢的高三学子一起共度早餐。在一边吃早餐的时候，我的思绪飘回六年前，我也是个正在读高三的学生，那时候我每天差不多早上七点起床，不过每次早餐几乎都是在家里吃的，除非有特殊情况，才会选择在外面解决早餐。

自从高中毕业和大学毕业后，早起的习惯并没有天天贯彻，那种早起的心很难坚持。之前大学一毕业就在广州工作。因为公司早上九点上班，所以每天早上都是八点左右才起床，出租房离公司就35分钟的公交路程，一般起床后十五分钟就搞定去等公交车，九点前就可以到公司。每天的时间差不多都是早上八点十五分前出门，晚上八点才回到出租房，有时候就在外面吃完晚饭再回出租房，心情好就自己买菜回去煮饭，一般晚上12点左右就准备休息。

思绪重新飘回到当下的早上，吃完早餐和姐姐分别，我来到奶奶家门口，看到门里面还锁着，奶奶应该还在休息，就走到公园，一到公园门口，各种音乐就飘到我的耳朵，有广场舞的音乐，有练太极拳的音乐，有传统地区的音乐等等。公园里几乎变成了退休老人们晨运的场所，我也在公园里到处走，一边走一边甩开了双臂，休息一会，就找个地方，站了二十分钟的三体式站桩。

在公园差不多晨运了一个小时，现在准备去看看奶奶。

生命在于运动，简友们别睡懒觉啦，早起运动运动，对自己身体好哟！