冥想时会观念头。
念头观久了，就会看出些端倪。
一念的产生，大概率和六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）的输入刺激有关。比如大街上看到某个人，长得很像以前熟识的朋友，大脑会立刻调取出那位朋友的记忆片段，生成一个这人和我以前的朋友很像的念头。
再比如某种特殊的味道，也会触发你从记忆的数据库中调取与这个味道类似的记忆片段。生成一个回忆起过往遇到这种味道的念头。很典型的，比如家乡的味道，妈妈的味道，伴侣的香烟味道，等等。
另外一个特征是当念头触发时，往往像链条般，接二连三的触发出大脑中不同的记忆碎片。比如还拿看到长得比较像某人的作为例子，第一个念头想起以前的熟人，有可能触发出这个熟人以前有欠你钱不还的记忆，欠钱不还的这个场景又会触发你另外的念头，想起自己还欠另外一个人钱也没还，而且会触发你想起那天他借给你的钱特别的脏，好像垃圾堆里捡回来一样，然后想到垃圾堆，又会触发你记忆中有关垃圾相关的回忆。
总之这一念升起后，很有可能像在平静的水面打水漂，一个石子激起一片涟漪。
其实这个机制根本上和我们大脑的记忆数据库紧密联系。我们的大脑会精细的记录我们每一次难忘事件的场景信息，包括眼睛看到的，耳朵听到的，鼻子闻到的，舌头感觉的，身体触觉感知到的，以及当时的情绪感受。
这六根中每一“根”的感受都会像数据库中的某条记录的字段一样，成为日后可以被查询的索引，当日后六根再遇到类似的感知时，会迅速从记忆的数据库中调取出过去的类似事件场景记录。
而调出的过去场景，又会触发起其他的连锁反应，形成念头触发链条。直到你这个念头链被其他突然发生的事情打断。
还有一种方法可以中止这个念头的链条，就是当你冥想感知到这些念头时，念头链条就会终止，不再触发出后续的连锁查询。
所以无意识，无感知，无觉察时，人会被这些纷飞的妄念搅扰的思前想后，担心忧虑，触发各种各样的情绪。
而当你有了觉察力，可以全然的感知这个世界时，能经常觉察到自己念头的产生时，妄念就会越来越少，修得一颗清净心。
如此这般，才能心无杂念，做到本来无一物，何处惹尘埃。
冥想的意义也在于此。
网友评论