齐帆齐微课
文/刘青山
《道德经》说：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目。故去彼取此。
什么意思呢？以下是它的译文：
多种颜色令人眼花缭乱，
多种声音令人耳朵失聪，
多种味道令人失去味觉，
纵情狩猎使人心狂野不羁，
稀世珍宝使人行为不轨。
所以圣人只求温饱而不追逐名利和声色之娱。因而远离浮华而选择简单知足的生活。
孔子是文化圣人，他曾经说过：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言。”
孔子尊师重道，崇尚简朴生活，他不追求物质享受，清心寡欲，吃得很简单，不求五味俱全。他说：“饭蔬食，饮水，其肱而枕之，乐亦在其中矣。不亦而富且贵，于我如浮云。”
圣人身上是有大智慧，可惜我们普通人是学不来的。但知道这样的道理，好歹也能时时提醒一下自己。
越来越发觉一个事实，那就是人的精力真的很有限，生活还是越简单越好。
我最近不是在坚持日更嘛，然后心里也给自己定了一个每天看十页书的计划。
别看十这个数字不大，真要说起来，每天坚持十页书能看下来也不容易。
日更也是一样的，如果说自己心里没有过这个坎，想着每天要坚持写点东西，那一天到晚可以有无数的事情缠着你。
工作上领导同事电话打来了，微信上朋友恋人信息发来了，家里人又闹矛盾了……更至于手机网页上无穷无尽的短视频、碎片化信息，一天到晚忙不停跌。
真等你想要停下来做点啥事，比如看书啊、冥想啊、写作啊，或者是出门运动啊……你才恍觉时间不够用了，甚至于意犹未尽，感觉刚刚一系列无意义事件中，好像还有什么东西没做好，极可能再次陷入时间空耗的漩涡之中。
“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”
人生苦恼的根源就在于多欲，欲望不止，而且变本加厉。
道德经提示我们：做到绝欲不可能，也没必要，但如果能做到清心寡欲，就会获得生命的真正自由和快乐。
生活，还是越简单越好，洗净浮华，终见本相。
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