一、健康
1.早睡早起5:00~10:30
2.每周泡脚,3到4次
3.每天梳头早晚各100次
4.关注自己和父母的身体健康。
5.按吴栋老师发的马拉松计划来训练
检视:
1.早睡没有做到,一般都是在10:30~11点之间睡觉,从下周调整到10点到10点半。
2.关注父母的健康没有完成,感谢小清姐和刘恩伟大哥给我提供关于父母身体的营养知识,下周主要研究一下。
其他都已完成,尤其表扬自己跑步跑了3次,共计21公里。
二、家庭
愿景:
1.父母身体健康,全家开心快乐。
2.和对象更甜蜜,更理解包容对方。
检视:
1.带着妈妈和两个侄子去大同公园玩了一圈,晚上我们一家人在我家里涮火锅,很开心。
9月份 第一周 0827~0902目标与检视 9月份 第一周 0827~0902目标与检视2.周二中午请对象吃饺子,寓意:发脚,然后把他送到车站,给了他生日的惊喜,提前买了礼物,并第一个发红包祝福,红包发的很特别,用的是红包攻略,感觉自己仪式感越来越强了。
三、效能
1.实时跟进学习合伙人群,种子群,合伙人践行群
2.合伙人践行群进行8分钟的演讲
3.每天读书25分钟《如何阅读》
4.负责好3组本周践行,我是组长
5.优化天使15班,把不打卡的清除,留下精英
6.每天25分钟,进阶课学习
检视:
喜马拉雅和读书没有完成,从下周开始恢复。其他都已完成。
尤其要表扬自己小灶班八分钟的演讲,受到了我崇拜的海明教练以及其他同学的高度的赞扬和评价,我会谦卑学习再接再厉!
9月份 第一周 0827~0902目标与检视 9月份 第一周 0827~0902目标与检视四、财富:
本周不做要求
五、休闲:
1.带着侄子和妈妈去大同公园
2.给对象生日的惊喜,礼物+发红包
六、觉察:
对父母要孝顺:
对爱人要包容:
对朋友要仗义。
七、社交:
结交老朋友,不忘老朋友。和天使班的学员和班委做好链接。
检视:
本周和初中同学聚了一次,好久没见了,在一起聊的很开心,无拘无束!感觉我们又回到了初中时代。
老朋友:王志芳,梁金城,王小利
9月份 第一周 0827~0902目标与检视新朋友:天使班的新伙伴,现在的弱连接越来越多。
一个人成功15%靠能力,85%靠人际关系。
八、成长:
愿景:希望天使15班,本周打卡正常,参加班会的人数增加,多半人所能够完成作业。
检视:
全员打卡,完成作业率30%,参会率在60%,大家在群里的活跃度也在增加,一切向着好的方向发展。
目标:打造班委自动化,班级自动化。希望我们每一个参与学习的同学都能认真践行,都能够达到预期目标。
9月份 第一周 0827~0902目标与检视
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