人生路上，我们总会遇到一些困难。在人生的最低谷时，在走投无路之际，别忘了回过头看看，自己已经做了什么。
问问自己：“这么不容易，你是怎么扛过来的?”
问完自己，你的眼泪有没飙出来呢？
还会觉得自己特没用吗？还会觉得自己什么事情，都不如别人做得好吗？还会认为自己不争气吗?
自己做错了什么呢？怎么还没振作起来呢?是不是把情况弄得更糟糕了呢？还会觉得自己太差劲吗？是不是真的不知道，自己是怎么扛过来的呢？！
无论怎样，你都走到了当下这一步，回过头看看，其实，这条路，你已经用你自己的方式，走过来了！
每个人都免不了会经历艰难的时光，很多人在面临困境或是陷进低谷期的时候，本身已经很辛苦了，却还是会不自觉地苛责自己、逼迫自己！
反反复复地走不出来，为什么总是做不到勇敢，为什么会这么懦弱呢？
其实 ，在困境里，我们总是着急地想让自己变好！有时，难免还会对自己产生“恨铁不成钢”的情绪。
但是，永远不要去苛责，处在低谷期的自己！
要知道，逃避没有用、抱怨更无果，困难不会凭空消失。
过度的自我苛责，反而会让自己承受的苦难翻倍！生活的苦楚，也会逐日加重，随之而来的，将可能是失眠、消瘦，甚至是神经衰弱….…
要相信，这世间，办法永远都比困难多。敢于面对现实，始终把精力放在解决问题上，找准时机，乘势而为，才是上策！
要相信，再坚硬的石头，也有被水花击穿的一天；再大的困难，也都有迎刃而解的一天。
过分患得患失，往往得不偿失。比失败更可怕的，是被害怕失败的心态打败。
人生，不能因为害怕摔倒，而停止前行。任何时候，想要摆脱困境，就要把精力放在成功的可能性上，并且做好最坏的准备。
目光短浅的人，常常万念俱灰，寸步难行；而目光长远的人，总能雄心壮志，步步为赢。
世间没有不可逾越的鸿沟，也没有突破不了的障碍，心宽则路宽！
除了生死，其他的，都只是小擦伤！蛇在蜕皮中长大，金蝉脱壳而重生，蚕成蛹而化为碟，金在沙砾中淘出，春天是走过冬天的蓬勃。
人生路上，有险滩也会有暗礁，我们难免会经历人生的低谷期。人生路犹如一口圆底锅，当你处在低谷期，犹如在锅底的时候，无论往哪个方向，都是向上。
挫败时，不怨天尤人，把精力放在解决问题上，总能走出迷茫；落魄时，不垂头丧气，生活才能渐入佳境；失意时，不心灰意冷，用乐观的心态，放眼未来，终能摆脱困境。
有荣光，也可能有落魄，能攀上高峰，也可能跌落低谷，这才是真实的人生。
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