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听《健康减肥,快乐瘦身》有感

听《健康减肥,快乐瘦身》有感

作者: 简单_4063 | 来源:发表于2017-10-22 08:55 被阅读33次

    听《健康减肥,快乐瘦身》有感:

    减肥期间为什么要多喝水肪在燃烧代谢肯定会口渴 但不是坏事。️喝水是因为代谢1斤的脂肪需要10ML水的来填充。肥胖专家发现:体内水分不足,身体无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留,体重增加。如果身体内的水分不足,就无法代谢

    听《健康减肥,快乐瘦身》有感

    没有充足的蛋白质补充,运动,是内耗!

    没有脂肪补充,运动,叫做早衰!

    没有维生素B族,运动,必定神经衰弱!

    没有钙镁矿物质,运动,叫做骨质疏松!

    没有营养支持的运动,叫做自虐!

    不讲科学的养生方法,都难免制造另一种破坏!----

    即便身材好,肌肉马甲,都属于假象!

    还有肥胖人群还会有许多病症,需要赶紧行动起来,刻不容缓哦

    听《健康减肥,快乐瘦身》有感

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      网友评论

      • 马到成功程雨烟:他之所以会封杀我、一个很重要的原因是很多人在他面前说我这样乱写会坏他的名声,三人市虎,一个人这样说他不会信,说的人多了他怎能不信?什么样的感情经得住流言的考验?很多人可以共生死、可以共患难,唯独怕坏了名声。自古以来帝王都是三宫六院七十二嫔妃,哪个帝王会因此坏了名声?狐宝宝写他只立了一个皇后,哪有坏他名声的恶意?狐宝宝冤不冤啊?我只感到痛心。狐宝宝喜欢乱写,和狐宝宝相处都会感到有很大的压力吧?

        狐宝宝和耕农哥农夫词《如梦令》:半世凄风苦雨,浪里孤舟难渡。梦里探花郎,可愿陪侬共渡。无助,无助,只怕知音陌路。

        如果有那么一天,很多人对耕农哥说狐宝宝这样乱写会坏他的名声,耕农哥会不会不再理狐宝宝、封杀狐宝宝?
        马到成功程雨烟:@简单_4063 小狐仙用小刀刺破手臂,以血滴在酒碗中,道:“耕农哥、千秋哥哥、季风哥哥、漫哥哥,四位哥哥,我们义结金兰好不好啊?从此以后同生死、共患难,除暴安良、济危扶困、一起打天下。”农夫、情爱千秋、雨林季风、武商路漫漫齐声道:“好。”依次刺破手臂滴血,喝血酒。正喝着,小狐仙象没头苍蝇一样乱跑,四只狐狸问:“狐宝宝,去哪呢?”小狐仙道:“狐宝宝要尿尿了,厕所在哪里啊?”
        马到成功程雨烟:@简单_4063 小狐仙对着城楼道:“请雨林季风、武商路漫漫前来对阵。”二将下城楼,打开城门,率军士出城。小狐仙道:“季风哥哥、漫哥哥,我们今天不谈军事,只谈往事,当初我们三个在青丘狐狸洞多开心啊。”说到开心处,三只狐狸哈哈大笑。二将回城后,烟霞浪子问:“你们三个说些什么?”二将道:”只说在青丘狐狸洞时的往事。”小狐仙令左右送书信给二将,却故意让烟霞浪子得知。烟霞浪子向二将索要书信查看,见信中凡紧要处皆涂改,不由地疑心。小狐仙再令左右散布假消息,只说是二将和小狐仙约好杀烟霞浪子献城,又说是烟霞浪子听信流言意欲杀二将。三将皆惊惧,互相猜疑。城中一日数惊,有士兵趁机献城。烟霞浪子大败而逃,雨林季风和武商路漫漫被俘获,宁死不降。小狐仙道:“敌人内部没有矛盾也要制造矛盾、让敌人互相猜疑、自相残杀。”银狐帝国诏令小狐仙劝降,小狐仙携毒酒入天牢。小狐仙道:“皇上有旨,二位将军如果不降,就赐毒酒。季风哥哥、漫哥哥,投降了吧?”雨林季风和武商路漫漫道:“狐宝宝,不要再劝了,我们宁死不降,把毒酒给我们吧?今天我们只有以死报君了。”小狐仙哭道:“呜呜呜,季风哥哥、漫哥哥,那狐宝宝只有替两位哥哥死了。”小狐仙说罢将毒酒一饮而尽,须臾便口鼻流血。雨林季风和武商路漫漫痛哭道:“狐宝宝,你怎么这么傻啊?快来狐狸啊,救救狐宝宝吧?”监狱官道:“只有皇后娘娘有解药。”小狐仙哭道:“季风哥哥、漫哥哥,我们三个曾经是最好的朋友,可是今天却落到这一步,我没有办法改变皇上的心意,我不忍心看二位哥哥被害,逼不得已、只有走这一步了,二位哥哥若不肯降,我是绝不会服解药的。”雨林季风和武商路漫漫道:“为了救狐宝宝,我们只好投降了。”皇后书童就在隔壁,早和小狐仙定好苦肉计,闻言入天牢,给小狐仙服解药。
        简单_4063:@马到成功程雨烟 🌹🌹
      • 曲沙南风:很棒的,继续努力

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