最近发布了关于同事抑郁了的几篇，收到了许多热心朋友的关注，有以身说教的，以提出建议的，也有一些诉说自己的经历的，感谢所有的朋友们，感谢大家的信任和支持。
昨天又和同事聊天，感觉到他一天比一天状态好，真得无比开心，为他痊愈开心，也因为自己帮助了他开心，赠人玫瑰，手留余香，真的，我体会到了。
根据《2022年中国抑郁症蓝皮书》，我国有高达9500万抑郁症患者，平均每14个人中就有一人患有抑郁症，每年约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
这还是监测到的数据，实际数据应该比这个更多，我的周围，抑郁患者也时有出现，生活的压力，感情上的挫折，童年的阴影，好多因素都会成为抑郁的诱因，而好多问题都是日积月累堆积而成，所以我们需要一个倾诉的地方。
而这些事情，我们往往与熟悉的人无法启齿，甚至不愿意让熟悉的人了解我们这一面，当这些苦恼自己消化不了时，也许它会由量变变质变，我们的情绪会越来越不好，直至抑郁。
目睹了同事由生病到康复的过程，朋友的关爱不是他康复的主要原因，但也起了一定的作用，所以我今天突发奇想，能否建立一个群，帮助更多的朋友，在这个群里，我们互相鼓励、互相帮助，走出抑郁，让心情好起来，让生活恢复正常。
我不是心理学专家，也治不了病，只是为朋友们提供一个倾诉的平台，无关金钱，无关其他，我们无需认识，我只有一个目的，帮助你！
友友们，你们愿意加入吗？如果愿意，请告诉我，我愿做朋友们的树洞！
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