早上清理完的灵感。该写一篇文章来记录我的300天了。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。先把今天写的放在这儿。今天是11月3号,明天是第300。 我明天再进行总结。
#归零活法#早课day299
早上用a4纸清理,竟然清理出来,我原来一直有一个根深蒂固的记忆:我渴望被爱,但是我却讨厌求爱的自己。
天哪 再看看自己写的觉得有罪恶感的十件事,目前两项没有释怀。那是不可说的部分。还没有接纳自己的部分。
先允许,接纳我还有罪恶感的这个事实。而且既然觉得有罪恶感,以后就不做。
相信有一天那两件事也会成为可说的事。
无比感恩,有这些简单的工具去清理,对不起请原谅谢谢您我爱您!
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