今天老李来看我，已经有一段时间没有见面了，一直都很忙，今天她有事情路过我单位，顺道过来看看我，看到我，她真的太惊讶了，围着我转圈看了几遍，哇，你现在好瘦，你知道你自己瘦了吗？现在看上去很精神。
我微笑，我怎么会不知道呢？
现在这个状态，我们讨论过很多次，我和老李的邻居，一同参加了同一个教练的减肥训练。
那个人经常到老李店里看衣服，老李会一直问，啊你们减肥，饿不饿啊？那个人总是对她说，根本不饿，怎么会饿呢？这个代餐饼干就是不需要饿肚子减肥的。
我和老李也会常常打电话，老李问同样的问题。
你饿吗？我说：饿呀，很饿，饿的前心贴后背，饿得眼冒金星，饿的没有力气，饿得话都不想说。
老李总是很不解的认为我在吹牛。她说：她邻居说不饿，说参加减肥训练的目的就是，不饿也能够轻松的减下肥，我一天说饿，岂不是白出钱吗？
我怎么解释呢？我不知道她邻居的方法是什么，反正我们是同一个教练，我只知道我很饿，每天都很饿，随时都很想吃东西，每天都要给自己打无数的鸡血，才能够克制住不乱吃东西，天天告诉自已我不饿，我再坚持一会儿。
或者，也有可能是我方法不对，反正我是很饿的，我觉得，我减肥成功，更多的来源于我是饿瘦的。
其实我也很好奇，她的邻居，她说根本不饿的人，现在减到一个什么样的状态？老李说，还能有什么状态啊，就和原来一样嘛，根本就没瘦一点嘛。
是啊，不饿肯定是因为吃了很多东西才不饿，吃很多东西，怎么可能瘦下来。
我就是饿瘦的，我的宝贵经验就是饿，天下哪有免费的午餐呢。
想要达到目的瘦下来，最激进的做法难道不是饿吗？我们虽然是同一个师傅教的，但是状态不一样，一个是从来不饿，因为从不让自己饿，所以她没瘦下来，我一直饿，饿的饥肠辘辘，我瘦了。
这是对于我坚持的一种回报，我瘦了，瘦了还想更好，所以还会坚持一段时间，达到一个标准状态，才会罢休。
很多教练没有说出的话，其实就是饿着。
谁会知道自己饿不饿呢？全靠自己饿着，生生的把自己饿瘦了。
每一个成功，都不简单。
饿便是减肥方法，只是潜台词是靠自己。
网友评论