每个人都有自己的兴趣和爱好，比如跑步、游泳、钓鱼、跳舞、下棋等等，不同的人兴趣和爱好也不一样，有的人兴趣爱好多一些，有的人兴趣爱好少一些。
但他们大多都有一个共同点，那就是对兴趣和爱好会投入更多的时间和精力，会因为兴趣爱好，结识一些志同道合的人，相互交流，相互促进，一起幸福并快乐着。
一、因真爱而快乐
拥有兴趣和爱好的人，可以分为两种。
一种人对自己的兴趣和爱好是一种真爱，说起这些事来会两眼放光、兴致昂扬。
更难得的是，他们中有许多人把这些兴趣和爱好变成了陪伴他们一生的职业，并为之不懈奋斗着。
一种人是因为从事了某些工作，倾注了全部的心血和汗水，在日积月累的磨炼中，逐渐爱上了这些工作，最终把这些工作变成了挚爱一生的事业，并把这些事业做到了极致，真正体现了干一行、爱一行、专一行。
二、因热爱而幸福
世间的人又可以分为两种。
一种是热爱兴趣本身的人，他们可能并没有什么过高的要求，只要能够做自己感兴趣的事，再苦再累也能够忍受，即使没有任何收获也会感觉无所谓，他们真正享受的是这样一个过程。
还有一种人是热爱因兴趣而构筑起人际关系的人。他们不仅享受着兴趣爱好本身，更享受着与相同爱好的人建立起某种关系，大家一起交流经验，一起分享乐趣，他们更多地是在享受大家在一起玩乐和分享时的快乐。
不管是哪种人，不管享受的是哪种快乐，我们都能从兴趣爱好中找到兴奋点，体会到极致的快乐。
三、因努力而满足
在培养兴趣和爱好的过程中，我们通常会付出极大的努力、坚持不懈的追求、坚韧不拔的耐心和勇气。
我们会付出大量的时间、精力、心血和汗水，甚至会为之付出数目不小的金钱。
我们坚信有付出一定会有回报，但事实上并非如此。
有时我们的目标会离我们越来越远，尽管我们做出了很多的努力，也没有达到我们心中所想，甚至有时我们的付出会付之东流，我们的辛苦会难以回报。
此时，我们不妨停下脚步，认真想一想，这样做是否值得。
与其不断追求虚幻的目标而无法满足，不如先让自己停下来，反思自己，沉淀自己，看清自己内心深处真正的需求。
一个人只要愿意打开封闭的内心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更加富足，更加开心。
一个人只要愿意为了自己的兴趣和爱好去努力，去拼搏，去不断创造，不断改变自己，不断审视自己的内心世界，就会比别人得到更多的快乐，更多的满足。
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