别让"想太多"毁了自己

作者: 张拾壹 | 来源:发表于2019-01-01 09:36 被阅读12次
    一件小事,想太多了,
    既伤神又费力;
    一件大事,想太多了,
    给自己增加压力;
    一件好事,想太多了,
    就不再兴奋了;
    一件坏事,想太多了,
    只会越来越焦虑。
    人之所以活的那么累,就是因为想太多。

    杨绛先生曾经回复一个青年学者的信:你最大的问题,就是读书太少而又想得太多。


    想得太多,这是现代人的通病,实际上还没迈出第一步,脑子里已经想了成千上万种可能,这个时候,脑子里的思绪,反而会成为你的累赘。

    有时候不妨让自己佛系一点,坦然些,这样过得也会轻松一点,舒坦些。

    其实每个人都会有想太多的时候,尤其是女生,自己纠结了半天,想了半天,解不开这个结,还会拉上闺蜜朋友一起跟她想。

    前几天有个读者跟我说,她喜欢公司有个男同事好久了,一直不敢表白,最近公司新来了一个小姑娘也喜欢哪个男同事,小姑娘人长的漂亮还年轻,她特别担心喜欢自己的人被别人抢去了,可是又不敢去表白,害怕被拒绝,而且一个女孩又难以启齿,这段时间她反反复复的想,吃不好,喝不好,上班也没精神,可还是不知道怎么办?

    我就跟她说:你不试试怎么知道,也不是所有男的都喜欢年轻漂亮的小姑娘,也许她就喜欢你这种成熟稳重的大妹子呢,如果不去试试,你就永远不知道他怎么想的,只有尝试了才知道结果,与其在哪里胡思乱想还不如大胆的说出来,就算死也死的明白。

    她听了我的建议,终于鼓起勇气找了一个合适的机会,向那男的表明了心意。

    可惜的是那男的委婉拒绝了她,那天,她回到家里一个人哭的昏天暗地,把所有的不愉快都发泄了一番。

    第二天醒来,她告诉我表白失败了,我本想安慰她,可她说,我一点也不难过了,我终于不用受独相思的痛苦了,再也不用想破脑袋的去揣测他的种种心思,再也不用见到他到处闪躲,生怕他发现了自己的小秘密,以后我终于可以好好的做自己,再也不会独自在黑夜里一遍遍幻想着有关他的点点滴滴。

    是啊,想太多真的很难受,说开了就好了,想明白了就豁达了,就怕憋得慌。

    常言道:想一千次,不如做一次来的实在

    我有时候也喜欢想太多,特别是心情不好的时候,总是喜欢在漫漫长夜里去回忆、去猜测、甚至去放大,那些不好的事情,让自己处于那种痛不欲生的地步,在悲伤中出不来,逃不开,甩不掉。

    其实我特别厌恶这样的自己,因为越想越难受。

    想太多的人有时候真的不是你承受的痛苦比你别人重,也不是你的心灵更脆弱,真的只是你自己要把自己困在剪不断、理还乱的思绪中,把自己置之于死地。

    一对夫妻吵架,丈夫是那种与世无争,淡定自如的人,妻子是那种雷厉风行,火急火燎的性格,明明就是互相伤害,明明就是你一言我一语,明明就是妻子的话更伤人,更刻薄,可是事情过后,丈夫马上就能释怀,依旧喜笑颜开,而妻子还在耿耿于怀,依旧愁眉不展,每次吵架,丈夫从来都不记仇,而妻子却要生气一个星期,甚至半个月的。

    其实这不仅仅是性格的原因,很多时候女人更容易生气,生气了就容易想太多,想多了就更生气,更恼火。

    而男人一般心胸宽广些,也不愿为鸡毛蒜皮的小事计较,自然也不会想那么多,不想多也就过得更快乐些。

    我经常听到有女性跟我抱怨,我家男人就是个没心没肺的东西,即使跟他吵架,你气的要死,他像没事一样,该干嘛干嘛,你说气不气人?

    真要我说,我倒觉得这样蛮好,因为吵架本就不是什么好事,如果一方揪住不放,另一方也不肯示弱,那么必定是一场持久战,只要有一方先妥协,这场斗争也就更容易和解。

    有时候没心没肺才是明智的选择,不仅放过了对方,也放过了自己,两全其美,岂不是更好。

    想太多有时候还会错失良机,不要总觉得自己不行,不会,机会来了,就要把握,大胆的去挑战,即使倒下了再爬起来,总比错过了,遗憾要好。

    而且尝试失败,何尝不是一种进步,只有看清自己哪里不足,才有机会去改正,去做的更好。

    人生在世,不是活给别人看的,而是要努力成为哪个自己喜欢的模样,只有这样做任何事才更自信,更有动力。

    所谓“走自己的路,让别人去说”。

    一个人最高的境界:就是无论何时,不会因为外界的负面因素而想太多,让自己焦虑不安,依旧能从容淡定的做自己。


    生活不易,人生苦短,喜欢的人就大胆的说出来,喜欢的工作就勇敢的去挑战,喜欢的事情就放心的去做,无需瞻前顾后,珍惜眼前,过好当下,不负时光,不负自己,才是最好的。




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